【尿酸高吃什么最好最降得快 有哪些调理方法】
2022-08-18 09:00:00来源:周公解梦
尿酸吃什么最好最快尿酸是人体嘌呤代谢的产物，可能是由于饮食、疾病、代谢异常等因素导致尿酸生成增加，或肾脏因素导致尿酸排泄减少，导致尿酸形成晶体沉积，检查时尿酸过高。偶尔高尿酸可能与生活方式有关，长期高值需要就医。尿酸吃什么最好最快？
1.多吃蔬菜。高尿酸患者建议多吃素食，如蔬菜、紫茄子、上海绿、生菜等，但不要吃菠菜，这对患者的身体恢复和治疗没有帮助，甚至可能导致其他问题。
2.多吃碱性食物。患者可以多吃碱性食物，如蔬菜、水果、豆类、牛奶、杏仁、栗子等。
3.大米。大米是我们的主食之一，它富含碳水化合物、蛋白质等多种营养物质B族维生素等，能起到补中益气、滋阴润肺、尿酸等作用。
4.番茄。番茄富含维生素C，由于富含碱性物质，能有效溶解尿酸，促进排尿。
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