【不吃晚饭的危害】
2022-09-22 16:10:21来源:周公解梦
不吃晚饭会免疫力下降、损伤胃黏膜、引起眩晕、营养不良等情况出现。
1-2顿不吃饭不会对身体造成太大的影响，偶尔晚上不吃饭，能够减轻肠胃的负担，饥饿的情况下胃部会分泌大量的消化液，能够排出人体的毒素，起到减肥的作用。但是长期不吃饭人体处于饥饿的状态，导致身体免疫力降低。
人体的消化器官也会处于封闭状态，胃部胃酸过多还会损伤胃黏膜，会诱发肠胃疾病出现。另外经常不吃饭会导致人体出现低血糖的现象，从而出现眩晕、身体乏力，还会影响到睡眠的质量。
如果经常不吃晚饭会导致身体的营养供应不足，新陈代谢的速度下降，长期如此还会出现营养不良的情况。
健康最新内容
- 二十种人不宜打新冠
- 健康码是黄码什么意
- 北京接种一针疫苗不
- 三种人不易感染新冠
- 猴痘病毒有没有疫苗
- 后背长痘痘怎么回事
- 养肝护肝吃什么最好
- 九价疫苗多少钱一针
- 猴痘病毒致死率有多
- 不打疫苗不让坐高铁
- 戒烟最难熬的是哪几
- 乙型肝炎病毒表面抗
- 铁线虫会寄生在人体
- hvp九价疫苗一共
- 月经量少颜色黑褐色
- 神经衰弱吃什么好
- 肠胃不好吃什么调理
- 北京生物和科兴疫苗
- 打一针“疫苗”就能
- 青光眼的几个误区
- 花茶能不能减肥喝
- 柳蒿芽孕妇能吃吗
- 小青桔普洱茶功效
- 心电图能检查出什么
- 舌头上有白苔是什么
- 儿童干咳怎么办 有
- 血压正常值是多少范
- 头发白是缺什么 什
- 腺样体肥大一定要手
- 抑郁症是什么症状
更多>> 健康热梦
- 追根溯源孕妇失眠多梦
- 这8种梦或真是疾病征兆
- 怪梦连连是为什么 7个原因来解释
- 梦的科学分析
- 梦与健康有什么关系？
- 梦里解心情
- 象征着死亡的梦
- 经常做怪梦的人 一定要重视！
- 预兆梦对身心的影响
- 如何摆脱噩梦
- 梦游是怎么回事
- 梦境能够预兆疾病
- 中医对梦的认识（中）
- 缓解失眠多梦的常用食材
- 身体疾病的预兆梦
- 肝、胆的病理变化与梦境（上）