【冬至饮食调理知识】
2022-11-01 10:58:33来源:周公解梦
1、馄饨
冬至养生吃馄饨,馄饨原来是北方盛行的一种食物,但现在南方人们也喜欢冬至吃馄饨。老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。《燕京岁时记》云:“夫馄饨之形有如鸡卵,颇似天地混沌之象,故于冬至日食之。”除了形态相似,“馄饨”也与“混沌”谐音。冬食馄饨,有利于寒冷季节热能的储蓄。
2、汤圆
冬至养生吃汤圆,汤圆有着“团圆”的意思,冬至吃汤圆如今在全国都十分盛行。做汤圆常用的材料如糯米、芝麻、红豆等亦是温热性味,有较好的健脾作用。脾胃和健,饮食营养才会被身体吸收利用,提高机体的抗寒防病能力,最适合在冬天食用。
3、饺子
冬至养生吃饺子,“冬至吃饺子不冻耳朵”是古代的一句古话,在现代里今天冬至吃饺子虽然是为了治冻耳朵,不过其面、菜、肉的合理搭配使饺子成为了一种营养全面且易消化吸收的美食。冬至吃饺子可以用羊肉、白菜、大葱、韭菜、萝卜等做馅,这些菜均偏温热性,对人体能起到一定的温阳作用。
健康最新内容
- 55岁多汗发热消瘦是什么原因
- 心里压抑难受怎么办
- 合谷穴的功效与作用
- 肾在哪里
- 手环有什么用
- 三伏天如何养生饮食有讲究
- 鸭肉螃蟹能一起吃吗
- 刺梅果花泡水喝的功效与作用
- 风池穴的作用是什么
- 北京健康码紫色边框能进京吗
- 寒露给长辈的祝福语录 寒露时节愿你健康
- 喝咖啡有什么好处 怎样喝咖啡才健康
- 牙疼怎么办一招教你3秒治牙疼 三秒止住牙疼的方法小妙招
- 为何上海新增无症状比确诊多45倍
- 全域静态管理和封城的区别是什么
- 不运动、不节食,喝几杯咖啡就可以减脂?
- 经常吃含番茄红素的食物,会有这9大惊喜等着你
- 为什么人们喜欢吃甜食?需警惕甜食带来的6大危害!
- 健康证怎么办理
- 九件事女人养生不可缺
- 灵芝孢子粉什么时候吃最好
- 艾滋病传播途径有哪几种
- 长期喝啤酒好处
- 草鱼的不辣的做法
- 头发干枯毛躁怎么护理
- 怎样预防疫情防护
- 长期睡眠差怎么解决
- 日常生活中哪些药品
- 人工关节的材料及使
- 疫情什么时候才能彻
- 益生菌是智商税吗
- 大规模核酸检测多久
- 白果为什么是苦的
- 健康码黄码不管会变
- 北京健康宝弹窗12
- 北京生物和科兴生物
- 三种人不易感染新冠
- 神经衰弱吃什么好
- 三种人坚决不能吃决
- 健康码灰码怎么变绿
- 全员核酸检测费用谁
- 烟头可以扔马桶吗
- 坐火车途径疫情地区
- 新冠症状有哪些早期
- 北京健康宝弹窗一般
- 维生素e作用禁忌
- 牙疼怎么办一招教你
- 4分口是多少厘米
- 胆固醇高是怎么回事
- 河豚哪里有毒 剧毒
- 安徽智飞新冠疫苗和
- 花粉过敏季节如何做
- 168的男士体重多
- 防晒指数50好吗
- 人体缺钙会有哪些症
- 为什么不建议年轻人
- 老年人坐火车没有健
更多>> 健康热梦
- 科学解释 人为什么做梦与健康有关?
- 为什么会春梦能达到高潮 想象却不行?
- 这8种梦或真是疾病征兆
- 中医对梦的认识(上)
- 梦里解心情
- 身体的各个部位象征着什么?
- 梦暗示你处理现实中爱情的问题
- 中西医讲梦与健康
- 肝、胆的病理变化与梦境(中)
- 经常做怪梦的人 一定要重视!
- 象征着死亡的梦
- 孕妇失眠多梦暗示你缺钙
- 脾、胃的病理变化与梦境
- 梦游是怎么回事
- 如何摆脱噩梦
- 肝、胆的病理变化与梦境(下)