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首先，就是要准备当归玉米粥的材料和调料：当归10克，红枣20颗，玉米50克，粳米100克，红糖一大勺

2023-1-11 9:0:0

《嘉祐本草》：主通利小肠。得栀子、马牙消、蓬砂共疗伤寒热狂，或丸或散。《纲目》：治湿热肿满，小便热淋、膏淋、血淋、石淋，茎痛，解热毒

2023-1-11 9:0:0

说起黑枸杞，人们并不生疏，在我们的日常生活中，我们经常会遇见这种黑枸杞，在我们泡茶的时候，也可以用这种黑枸杞来泡茶，经常和黑枸杞泡的茶，防止人们的体内上火，体内火气大，会引起人们经常出虚汗，口感受

2023-1-9 9:0:0

苦菜：可健胃益胆，抗肿瘤。野薄荷：味道和作用和家种的差不多，能散风热，通秽气、解鱼虾毒。灰灰菜：一般不入药，可凉拌着吃，能清肺腑淤

2023-1-9 9:0:0

紫菜有着很高的营养价值，但是也不宜多食。紫菜有着很高的营养价值，含有多种人体必需的营养成分。它的蛋白质含量比鲜蘑菇多9倍，每100克紫菜就含蛋白质26.2克，高于一般的蔬菜，且人体所必需的氨基

2023-1-9 9:0:0

抗癌作用。对野生金线莲的研究，发现它具有抗菌体，并防止菌体细胞之繁殖及抗癌的神奇功效，尤其对肺部细胞之组织，具有强化与抗菌的功效。而上海中医学院阮教授也研究指出，对胃癌患者，配合实用野生金线莲并施

2023-1-9 9:0:0

八角含蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香油、茴香烯和失水戊糖等，营养丰富，且有一定的药用价值。八角性温，味甘辛，具强烈香味，有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、兴奋神

2023-1-8 9:0:0

鼠尾草有通经功效，可以调理月经。鼠尾草可以刺激肝脏生成胆汁，以便于其后续输送至胆囊，有助于脂肪的消化

2023-1-7 9:0:0

现代医学研究证实枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分，对造血功能有促进作用

2023-1-6 9:0:0

清热凉血；滋阴降火；解毒散结。主温热病热和营血；身热；烦渴；舌绛；发斑；骨蒸劳嗽；虚烦不寤；津伤便秘；目涩昏花；咽喉喉肿痛；瘰疬痰核；痈疽疮毒

2023-1-6 9:0:0