:首先把、莲子(去)、太子参、圆肉洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供
2022-9-23 16:10:43
玉米木耳大全
黑木耳用冷水泡发。排骨加生姜片、葱段,下冷水锅飞水。飞水以后排骨捞出,加入生姜片、葱段、水大火煮
2022-10-30 14:35:5
西红柿牛尾
准备好食材。西红柿记得要去皮哦。将配菜切好备用。牛尾放锅中加姜片料酒煮开然后把水倒
2023-2-26 9:0:0
食补养生羽衣甘蓝冷
把原材料准备好,甘蓝去茎,大蒜压碎静置10min,黄瓜去皮去籽切块,绿橄榄切半。锅中大火烧热水烧开,甘蓝焯水30s至60时
2023-1-28 9:0:0
香菇山药
用料集合。山药削皮洗净。香菇洗净,干香菇话就提前用温水泡开。锅烧开水,香菇切碎丁丢入锅中。山药用重刀拍碎,多拍几下
2023-1-19 9:0:0
减脂冬瓜
把冬瓜去皮切成滚刀块,姜片切成丝;下油炒姜丝;放冬瓜,翻炒3分钟左右;加入500ml清水,中火焖煮8分钟左右
2023-1-15 9:0:0
秋冬清补羊肉
羊肉斩件洗净;冷水下锅;锅里放几片生姜去腥骚,焯出血水捞去浮沫
2023-1-6 9:0:0
炖鸽子
1.清洗你买鸽子。将除枸杞外所有食材放入水中浸泡10分钟
2022-12-29 13:4:0
催奶鲫鱼
食材:鲫鱼1条、豆腐300g、生姜5g、小葱3根、开水1000毫升、白胡椒粉1g、盐4g、油10毫升。擦干鲫鱼表面水分,把豆腐切成块状待
2022-12-2 9:0:0
黄豆下奶
材料:蹄500g、黄豆150g、盐适量、八角1个、香叶1片、橘子皮适量、桂皮适量、大葱适量、姜适量、料酒适量、红枣四颗
2022-11-24 9:0:0
鲍鱼排骨
鲍鱼5只,中排半斤,生姜少许,白胡椒粉少量,盐,料酒适量。排骨选择中排最佳,切段。鲍鱼,排骨洗净。鲍鱼清洗时需要休息周边内部用食指滑圈清洁。生姜切片,准备
2022-11-23 13:28:40
蔬菜下奶大全
材料:鸡蛋2枚、草菇50g、豌豆100g、油适量、盐适量、蒜末适量、胡椒粉适量、葱花适量
2022-11-21 9:0:0
苹果淮山
苹果去皮去核切块,淮山去皮切块。扇骨洗净斩大块,煲前最好加姜片出一出水,去掉
2022-10-21 11:16:32
芥菜
主料:芥菜400g。调料:食盐适量、姜2片、食用油适量。芥菜洗净掰成段备用
2022-10-16 11:26:55
月子养肝步骤
材料:红鸡枣(红枣)7个,热开水280cc1(送来后改为煮米酒),红枣用水(或米酒)洗净,然后用刀切开7
2022-10-6 17:6:24
莲子泡水喝
莲子性寒,味苦,无毒,含有莲碱、异莲碱等多种生物碱,味道极苦。具有清热固精、安神强、降压之,具有清热泻火之,还有显著作用,能够扩张外周血管,降低
2022-10-12 11:22:15
南烛叶作用
南烛叶【性味】酸涩,平。《开宝本草》:“苦,平,无毒。”《纲目》:“酸涩。”【归经】《本草经疏》:“入、脾、肾三经。”【能主治】益精气,强筋骨,明目,止泄。主脾胃气虚;久泻;少食;肝肾不
2022-9-18 17:18:48
银耳百合
具有强精补肾、益胃补气、和血强、益气清肠、壮身补脑、滋补美容
2022-10-20 11:32:13
醋泡黑豆
准备黑豆,洗净,放入锅中翻炒熟,炒到豆子裂开即可。将炒熟黑豆放入密封罐中,密封罐要晾干才可以,最好提前洗净早点晾
2023-2-19 9:0:0
腐竹黑木耳有哪些食疗保健
首先就是准备腐竹黑木耳材料和调料,水发腐竹100克,水发黑木耳25克,枸杞子少量,葱段,姜丝各适量,料酒,盐,味精,胡椒粉,高各适
2023-1-12 9:0:0
鸽子有什么和作用
鸽子是一种药膳,营养丰富。对于处于休养期人来说,有利于身体恢复,促进创
2022-12-26 13:5:0
冬瓜老鸭和作用
冬瓜老鸭是一道以冬瓜、老鸭肉作为主要食材,盐、味精、胡椒粉、料酒、葱段、姜片、香油、高作为配料熬制一道。具有健脾化湿、祛暑除热。有消暑解热、利尿消肿等作
2022-11-2 10:45:14
莲藕排骨作用
具有清热凉血作用,可以清除人体内多余热毒,用来治疗肝火旺盛或者是肺火旺盛有着良好,可以用来治疗肺热造成
2022-10-29 9:55:5
白鸽作用
鸽子:补肝壮肾、益气补血、清热解毒等。鸽子制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营
2022-10-1 16:53:56
银耳
补脾开胃、滋阴润肺、益气清肠、增强免疫力。银耳是真菌类食物,经常食用银耳,具有补脾开胃,滋阴润肺,益气清肠,增强身体免
2022-10-1 15:23:40
王八作用
王八主要指是鳖。主要是用一些甲鱼制作而成。它蛋白质含量非常高,含有大量氨基酸和亚油
2022-9-28 14:12:6
雪梨作用
具有滋阴补液,可以润肺止咳、改善咳嗽、气喘症状,可以去除身体中内火。雪梨中含有丰富可溶性纤维,具有预防便秘作用,还可以预防直肠癌
2022-9-23 13:9:43
牛骨作用
1、补钙:有骨中含有丰富磷酸钙碳酸钙,小儿喝牛骨可补充钙质,预防佝偻病;中老年人喝牛骨可预防骨质疏松和骨质
2022-9-21 15:29:48
山药板栗排骨
1、养胃健脾:山药板栗排骨有非常好养胃健脾作用。对于消化不良也有很好改善果。2、补充维生素:山药板栗排骨里面含有很多维生素b2和核黄素,可以促使皮肤和毛发正常生长,提高视力,也可以缓解眼
2022-9-15 10:34:49
梦见
梦见猪心
梦见:工作和学业都有较重任务,你可能会有被压得喘不过气感觉,这往往导致今天你脾气不大好哦!很容易因为一点小事就和同伴吵起来呢!对错和真假真有那么重要吗?反而是过分话一旦说出口,久久会让你
2017-9-26 16:44:12