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519
个
苹果山药糕
的
做
法
铁杆山药去皮洗净，切成小块，这一过程最好戴手套，不然手会痒
2023-2-24 9:0:0
西兰花火腿蛋
的
做
法
火腿肠斜切成片；西兰花洗净切块；热锅下油，倒入打散
的
鸡蛋和火腿肠翻炒，盛出备
2023-2-23 9:0:0
食补养生黄瓜丝凉拌鸡胸肉
的
做
法
鸡胸肉放入锅中加一根葱、四片生姜及一大勺料酒
2023-2-23 9:0:0
菠菜磨牙棒
的
做
法
菠菜洗干净，泡盐水5分钟，洗干净，煮熟，加点水，打成泥，备用
2023-2-22 9:0:0
银耳百合冬瓜羹
的
做
法
银耳洗净冷水泡发半小时，撕成小朵放进主锅。冬瓜去皮切块。百合洗净一起放入煮锅，加入黄冰糖
2023-2-22 9:0:0
超好吃不油腻
的
油焖笋
的
做
法
将春笋切成中指大小
的
笋条，忘记拍照了，见谅。然后在锅内倒入油，用来油炸，油适当多一点，烧热。将一部分笋放入油内，根据油
的
数量来放笋，油比笋多，炸。笋多
的
话开始分成好
2023-2-21 9:0:0
韭菜鸡蛋饼
的
做
法
鸡蛋加入适量南德调料打散；韭菜一小把切碎备用；淀粉加水搅拌均匀，水量为刚好能搅拌开就行，倒入打好
的
鸡蛋内，搅
2023-2-21 9:0:0
红枣玉米面馒头
的
做
法
玉米面和白面放到一个大盆里（我用
的
是玉米面3：2白面
的
比例，成品比较偏窝窝头
的
口感，想要馒头
的
暄软口感建议比例是玉米面1：3白
2023-2-20 9:0:0
无麸质豌豆苗糯米饼
的
做
法
豆苗洗干净备用，准备适量糯米粉。豆苗切碎，注意不要太碎！不然吃起来没有口感了
2023-2-20 9:0:0
醋泡黑豆
的
功效及
做
法
准备黑豆，洗净，放入锅中翻炒熟，炒到豆子裂开即可。将炒熟
的
黑豆放入密封罐中，密封罐要晾干才可以，最好提前洗净早点晾
2023-2-19 9:0:0
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