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可以做青菜肉糜辅食粥。原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯
2023-1-28 11:11:47
1、疙瘩汤:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐;在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以
2023-1-21 14:19:32
菜花丰富,白、绿菜花作用基本相同,绿色菜花较白色菜花胡萝卜素含量用稍高些
2023-1-17 9:0:0
1.荸荠含水量比较高,食用之后能够润肠,还含膳食纤维,能够促进肠胃蠕,吸附肠道内废弃,使之排出体外,起到通便作用
2023-1-15 9:0:0
早餐:豆沙奶发羔25克、鸡蛋粥25克。午餐:猪肝摊鸡蛋50克、软饭50克。午点:梨汁糯米粥50克
2023-1-13 11:1:50
白萝卜+梨:可润肺、清热、化痰。梨润肺凉心、消痰去火功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜辛辣味,还可以让食疗功效加倍。脾胃不好人,如果不能喝太凉果汁,还可以将二者一起煮水喝
2023-1-13 9:0:0
1、水煮蛋。一个水煮蛋富含大量蛋白质,适合早上使用和吸收。2、牛奶。牛奶富含多种,可以补充宝宝一天能量
2023-1-11 14:18:10
1、糖渍番茄。番茄中含丰富成分,糖渍番茄也夏季中常见一款食谱,其丰富维生素C,可以促进人体铁吸收,加强小儿免疫力,还维生素A能让宝宝们骨骼加上生长,大自然中最好,在夏季
2023-1-6 14:9:20
原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱各1/5个,盐少量
2023-1-6 9:20:22
可以做青菜肉糜辅食粥。原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯
2023-1-4 14:15:20
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