【缺铁性贫血的人吃什么补血最快 有什么症状?】
2022-08-12 09:00:00来源:周公解梦
当身体对铁的需求和供应失衡时,体内储存的铁就会耗尽(ID),然后红细胞内铁(IDE),最终导致缺铁性贫血(IDA)。IDA铁缺乏症(包括ID,IDE和IDA)在缺铁引起的小细胞低色素性贫血等异常的最后阶段。
缺铁性贫血的人吃什么补血最快?
答:缺铁性贫血患者可多吃含铁量高的食物,如红枣、红豆、菠菜、豆制品、动物内脏、血制品等。
此外,牛羊肉、猪瘦肉、西兰花、海带等也含有更多的铁,对缺铁性贫血也有一定的作用。对于中重度缺铁性贫血患者,可口服硫酸亚铁,补充铁,纠正贫血。
缺铁性贫血患者也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,可以促进铁的吸收和利用。
缺铁性贫血的人有什么症状?
答:一,是贫血的表现,病人有可能会有头晕,乏力,头痛,眼花,耳鸣,食欲不振,消化不良,面色苍白,活动后心悸,气短,心率增快的症状,如果是严重的时候,甚至病人在平静的状态下也有可能会出现端坐呼吸。
第二,可能有组织缺铁的表现。比如患者可能有异食癖,喜欢吃土块、墙皮等不能吃的物质,体力和耐力可能会下降,容易感染,指甲可能缺乏光泽,脆弱易裂,有时指甲会变平,甚至反甲,舌炎、舌乳头萎缩等。
第三,也可能有缺铁原发病的表现,比如女性经过多、患者黑便等。
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