【饮食太重口味带来的6种病】
2022-10-25 13:59:58来源:周公解梦
1.增加患乳腺癌风险
女性甜食摄入过多会增加患乳腺癌的几率。因为大量摄入甜食,体内的胰岛素分泌就会增加,而早期乳腺癌的发生正是需要大量的胰岛素,这样就会促使乳腺癌细胞的生长和繁殖,增加患癌风险。
2.引起阴道炎
女性甜食摄入过多会增加患阴道炎的可能。这是因为糖分摄入过多,会导致血糖和尿糖过高,阴道内的糖原也会增加,在肠道细菌的作用下,阴道的酸性环境会发生变化,适合酸性环境生长的致病菌趁机大量繁殖,就会引起阴道炎。
3.引发胆结石
女性吃甜食过多还会导致胆结石。因为过量的糖会刺激胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调,容易出现胆结石。
4.引起高血压
摄入过多的糖,会刺激人体内胰岛素水平升高,增加血中胰岛素、儿茶酚胺分泌,使交感神经活性增高,直接增加血管紧张度,这可能成为引起高血压的原因之一。另外,血中高胰岛素水平也会使肾脏重吸收钠和水,引起水钠滞留体内,血容量增加而产生高血压。
5.导致维生素B缺乏
人们摄入糖后,在体内分解糖产生热量的同时,其所产生的代谢产物需要维生素B族参与解毒,最后排出体外。长期过量食糖,会使体内维生素B族因消耗过多而缺乏,以致废物蓄积于体内;同时又会使蛋白质、脂肪、碳水化物代谢以及脑与组织中能量转化受到负面影响。
6.导致缺钙
大量吃糖,还会过多地消耗体内的钙,造成骨骼脱钙,导致骨质疏松或骨折。由此可见,经常吃甜食对女性的坏处多多,因此女性在日常的饮食中要多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果,富含优质蛋白的奶类、豆类、鱼类等。
健康最新内容
- 大规模核酸检测多久
- 健康宝弹窗3是什么
- 坐火车途径疫情地区
- 白果为什么是苦的
- 开车经过疫区健康码
- 健康码有星号什么意
- 北京接种一针疫苗不
- 怎样加快新陈代谢?
- 被拉去隔离都是自费
- 含硒第一名的水果
- 北京健康宝弹窗14
- 欧莱雅眼霜怎么样
- 神经衰弱吃什么好
- 为什么医生不建议打
- 科兴疫苗是哪家公司
- 暴汗服减掉水分还是
- 维生素e作用禁忌
- 10天快速变胖的方
- 北京健康宝弹窗3能
- 新冠疫苗多少钱一针
- 猴痘病毒致死率有多
- 胆固醇高是怎么回事
- 三种人不易感染新冠
- 不吃晚饭的危害有哪
- 花粉过敏季节如何做
- 莲子芯的功效与作用
- 藜麦的功效与作用及
- 人体缺钙会有哪些症
- 做富贵包手术要看哪
- 石榴有什么作用
更多>> 健康热梦
- 这8种梦或真是疾病征兆
- 科学解释 人为什么做梦与健康有关?
- 中医对梦的认识(上)
- 缓解失眠多梦十全大睡汤
- 睡觉睡太多居然更容易做怪梦
- 梦里解心情
- 心、心胞的病理变化与梦境(上)
- 中医对梦的认识(下)
- 梦游是怎么回事
- 如何摆脱噩梦
- 晚上趴着睡觉更容易做噩梦
- 失眠患者为什么总是说梦多
- 肝、胆的病理变化与梦境(上)
- 不愉快的色情梦和健康的关系
- 每天做梦好不好?做梦三大好处
- 中西医讲梦与健康