【产后不活动易得深静脉血栓】
2022-09-06 13:58:54来源:周公解梦
产妇如果较长时间地躺在床上休养,未能及早起来活动,这样容易导致血液循环变得缓慢,血液淤积在深部静脉血管中,在静脉血管中凝结并形成血块,造成栓塞。
坐月子期间床都不下、被家人呵护备至的刘女士却因此得了下肢深静脉血栓,差点危及生命。导报记者昨日从中医院获悉,经过治疗,刘女士已经脱离了危险。
前不久,刘女士剖腹产生下一个儿子,出院后得到了家人无微不至的关心,她在家坐月子大门不出、二门不迈。可是,静养没几天,刘女士突然发现自己左腿有些浮肿,家人认为这是产后的正常现象,都没有太在意。随后几天,刘女士左腿不仅肿胀厉害,还有明显的疼痛感。这下,家人慌了,急忙送她到中山医院检查,结果发现是下肢深静脉血栓。
“如不及时就医,刘女士很可能会因为肺栓塞而有生命危险。”中山医院血管外科李昭辉博士介绍,妇女在怀孕时,血液中的凝血因子会增多,溶解血块的因子会减少,这种现象在产后会持续一段时间,从而使血液处于容易形成血栓的高凝状态中。
近年来,准妈妈们因为怕疼,越来越多地选择剖腹产,也增加了产妇发生深静脉血栓的危险。
医生提醒产后第二天就该起来活动孕妇生产之后,应改变传统的“坐月子”方式,避免久坐久卧。产后第二天就该起来活动,完全躺在床上是不可取的。如果行动不便,也要经常在床上活动活动自己的下肢,避免发生栓塞。
另外,产妇过度营养也不科学,如果产后过度进食高蛋白、高脂肪、高糖及高刺激性的姜汁等食物,会使血液黏稠度高,下肢血流缓慢。应鼓励产妇多饮水,进食低糖、高纤维素、高蛋白、高钙、适量脂肪饮食,多食新鲜蔬菜、水果,禁食辛辣刺激性食物。
提醒,产妇若发现下肢肿胀、疼痛时,千万不能大意,要及时去医院血管外科就诊,避免延误就医引起肺栓塞,导致呼吸、心跳骤停,最后死亡。
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