【产后去除妊娠纹的按摩手法】

2022-11-05 09:00:00来源:周公解梦

一、臀部按摩方式:由下往上沿臀部边缘按摩(左右边都要按摩到)。

二、胸部按摩方式:从胸部中间开始,由下往上沿乳房边缘到颈部按摩(左右边都要按摩)。

三、腹部按摩方式:以肚脐为中心点,由内向外以顺时针方向按摩腹部。从腹部外侧开始,由腹部下方往上推向中间。两种都可以达到效果。

四、大腿内侧按摩方式:从大腿内侧开始,逐步向上按摩。

五、膝盖按摩方式:以画圆的方式,由内向外按摩。

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