【胡萝卜皮要不要去掉】

2022-08-26 14:23:04来源:周公解梦

1.不要去掉胡萝卜皮。

2.事实上，胡萝卜皮中含有大量的营养物质。所以在吃的过程中，我们只需要简单地清洗胡萝卜。然后洗掉他外表上的一些脏东西，然后简单一下，不要剥皮。这样，无论是炒胡萝卜丝还是炖胡萝卜，他的营养都会在里面，不会流失。所以胡萝卜皮最好不要去掉。我们都知道胡萝卜对眼睛有好处。主要是因为它的皮肤中含有的维生素会保护我们的眼睛。