【好梦生活 - 健康】
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银耳汤的功效
补脾开胃、滋阴润肺、益气清肠、增强免疫力。银耳是真菌类食物，经常食用银耳汤，具有补脾开胃，滋阴润肺，益气清肠，增强身体免
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什么病不能吃三七粉
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道
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冬天血压多少正常
1、冬天血压正常是：收缩压
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一个鸡蛋的蛋白质含量
大约每100克的鸡蛋里含有13g左右的蛋白质，如果按照每个鸡蛋约50g左右计算，每个鸡蛋就是含有6.5克左右的蛋白
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想要健康在饮食上要做好哪些方面
现在的生活节奏特别快，所以很多人在饮食方面就喜欢狼吞虎咽，甚至是暴饮暴食，这样看起来好像能够节省时间，让自己有更多时间去做别的事情。但是这样的做法非常错误的，边工作边吃饭，容易出现……
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鱼泡的功效与作用
鱼泡是一种保健功效特别出色的食材，平时人们食用它以后，不但可以吸收丰富的营养，而且能抑制人体内多种致癌物质的生成，可以增强人体组织细胞的活性，防止细
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牙疼怎么办一招教你3秒治牙疼
取白酒100克放入杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)，牙痛会立即
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什么水果去火效果最快
一是西瓜，有降心火的功效，用于治疗上火引起的烦躁不
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姨妈期间减肥方法
此阶段建议运动时间是每周3～5个小时。不要试图在此阶段进行节食或超强运动量的减肥，而是将目标放在“塑形”上。月经初期也是塑造健美身材的好时机，而过度的节食容易导致脱水却不能减去脂
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胃酸过多吃什么好
胃酸过多主要是指饮食中可以多吃碱性食物，多吃苏打饼干，多吃馒头和一些碱性面
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怎样让耳朵不响
1、鼓膜按摩。在工作之余，将两手手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，这样可促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好
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新冠病毒再现新变种XE怎么回事
英国卫生安全局（UKHSA）证实，目前已监测到一种新的新冠病毒突变株，名为XE，这是两种奥密克戎子毒株的重组变体。目前已在英国境内发现了637例这种病例。XE被称为重组变体，即两种……
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椰枣的营养价值
椰枣中所含有的葡萄糖、果糖，能够补充人体能量，对低血糖，体质虚弱的人很适
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千滚水和隔夜水喝多了致癌
千滚水也就是反复沸腾和烧开多次的水。相信很多人听说过烧开过的水不能再烧开喝了，以免致癌，其实是错误的想法。在自来水中确实有大量亚硝酸盐和硝酸盐，反复烧开后，一部分硝酸盐可转化成亚硝
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怎样腿细
让腿部变细的最简单直接的方法就是减掉脂肪，减掉身体上脂肪含量是一种长期的、慢速的，但是直接有效的方法，需要进行饮食热量的摄入控制以及适当的运动，长时间的造成身体吸收热量的缺口，从而……
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抗氧化剂有什么好处？
尽管并非所有抗氧化剂都能预防心脏病，但是某些抗氧化剂，例如维生素C，E，硒，铜和锌，具有保护心脏的能力，摄取足够的维生素C可以将中风的风险大大降低。水果和蔬菜中富含抗氧化剂，可以保……
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乳腺癌入侵的五大信号
在疾病的早期，一般不发生疼痛感，只有少数患者会出现不同程度的疼痛感，如：隐痛、牵拉痛、刺痛或钝痛
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空腹吃柿子肠胃不舒服是因为柿子里含有什么
空腹吃柿子肠胃不舒服是因为柿子里含有鞣
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哪些人不能吃发物
烟酒，葱姜蒜，狗羊肉，韭菜以及油炸食物和卤制品等会助热动火，火伤津液，发热口渴和大便干净的人不能
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川芎功效与作用
川芎功效与作用：川芎功效为活血行气，祛风止痛。他对人的心脑有明显的保护作用，可以促进血液流通，治疗气滞血瘀引起的各种疼痛，比如女性月经不调的痛经，经闭
