【好梦生活 - 健康】
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怎样给脑梗塞中风病人搭配康复锻炼的拐杖
很多中风康复期的病人无法长时间走路，行走一段时间后就很累，因此，训练的中间需要休息。对于这种情况，可以给病人选购拐杖凳（拐杖椅）。拐杖凳比较适合有一定自主平稳运动能力，上肢的运动能……
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皮肤吸收不好怎么办
洗脸要洗干净不管是卸妆还是晚上睡前洗脸，使用洁面产品时，需要用温水先在手掌心打出泡沫，然后轻轻地涂在脸上温柔的涂抹打圈，不要太过于用力，以避免对肌肤
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经络不通有哪些症状
怕冷，这个是经络不通的直接表现，会比正常状态的人更加怕冷，而且，时常出现手脚冰凉或者一半冷一半热的现象，其实，我们人体的体温都是靠我们气血功能决定的，如果经络不通，气血输送不过来，……
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精神紧张焦虑怎么办
一，提高认知水平。提高认知水平，能使你识别并排除一些没有必要的恐惧，并能通过理智降低你的恐惧程度。关于这个，你可以读点书，并且多和人探讨。说到恐惧，人人都会有，它其实是人的一个自然……
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坐月子时喝公鸡汤还是母鸡汤好
产妇在分娩的过程中，胎儿和胎盘都脱离母体之后，血液当中的雌激素和孕激素浓度会大幅度的降低
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吃太饱对身体有哪些危害
吃太撑会对胃造成太大的伤害，吃多了胃的工作量就增加了，特别是胃酸的分泌工作量最大，它很容易导致溃
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牙龈肿痛吃什么好？
白萝卜，含丰富的维生素，对牙龈肿痛有一定的治疗作用。银耳，可以润燥降火，还可以清肺润肺，可缓解牙龈肿痛
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罗布麻茶的作用与功效
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P 活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血……
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青枣营养价值
立秋后，晚上当零食吃一把，美容养颜、降糖降脂，早吃早好！青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有
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吃海参对身体有什么好处
海刺参含有的刺参酸性粘多糖、海刺参皂甙、牛磺酸、SOD、谷胱甘肽等多种生物活性成份，具有补肾益精的功效，能有效调节免疫力，还人体健康态，年轻态。减少感染病
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患湿燥火病的症状和治疗方法是怎样的
湿：表湿，症见寒热、头胀如裹、胸闷、体重；内湿，在中焦为胸闷、舌腻、脾胃不和；在下焦为泄泻、足肿，小便不利。积湿咸水，则腹部肿
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春天吃什么好？
初春气候仍凉时，应注意热量的摄取，除了谷物食品外，还可增加花生、核桃、芝麻等具高热量的食物，可补充人体为御寒时所耗损的能
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土豆的功效和左右有那些
土豆里含有很多维生素c喝膳食纤维，对消化系统很有益，当其到达大肠部位后，能发挥出降低胆固醇的功
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孕期胀气怎么办？
限制大吃大喝大餐；尽量减少吃容易产气的食物；吃饭的时候细嚼慢
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经前综合征如何调养
经期前10天开始，注重饮食，不要嘴馋贪吃油腻、油炸、火锅等可能引起上火的食物，要多食蔬菜、水果、粥等清淡的食物，减轻肾脏的负担，它才能在大姨妈来临之时充分抵御身体的各种不适。因为在……
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便秘吃什么好
原料：猪血250g，菠菜500g。制作：猪血切成块状，新鲜菠菜洗净切成段，加水适量
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来月经能不能泡脚
如果用热水那是可以的。月经期间记得不要喝茶叶水，不要吃巧克力，不要吃凉的，不要用凉水洗脚。最好不要碰凉水（洗衣服）要注意保暖可
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幽门螺杆菌都有哪些症状
幽门螺旋杆菌能够引起慢性胃炎。所发生的主要临床表现有：上腹部不适、隐痛，有时发生嗳气、反酸、恶心、呕吐的症状，病程较为缓慢，但是也是容易复发的，要多加注
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食用平鱼搭配食材相克相宜好处功效宜吃忌吃人群
评语与牛奶适宜搭配食用，二者搭配可促进食物中的蛋白质、钙、铁等多种矿物质的吸收
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护理程序的五个步骤是什么
护理评估是护理程序的第一步。指收集服务对象生理、心理、社会方面的健康资料。并进行整理，以发现和确认服务对象的健康问题
