【王雷：在职场奔跑 在巅峰微笑】

　　当投入越来越大，困难也就开始了，王雷陷入两难：继续还是放弃。这就是她说的“最大的困难在山之外”。登山只需忍受生理上的煎熬，山之外的时间却很长很长，有太多的心理挣扎。纠结到最后，她使用了后悔测试法：想象自己80岁，回忆往事时，会为当年放弃了一份工作而后悔，还是为当年放弃了一个梦想而后悔？显而易见的答案让她坚持了下来，她开始断工作，还钱，为登珠峰做准备。

　　海军陆战队出身的教练要求一丝不苟，任何没有准确执行的训练在他眼里都等于零。第一周王雷就被骂哭了。波士顿的冷夜，下着雨夹雪，路面湿滑有冰，教练在Email中说：“不管外面什么天气，穿上合适的衣服，给我出去。”王雷没有同伴。一个人特别孤独地出门训练，路过的人家都在温暖的屋子里烤着火，对比特别强烈，她想想珠峰，“不能期待珠峰的天气都是眷顾有加的，不能期待珠峰的路都是很顺的，所以现在不能找任何借口，不能给自己一点放松的余地。”

　　登顶珠峰的路上，有很多纪念碑。“算算生卒年份，很多人非常年轻就走了，还有一些名字是你认得出来的，甚至是你景仰的名字，心情非常沉重。但是转念一想，他们走的时候都在做自己喜欢的事情。这就是最好的归宿。对登山者来说，不是死在山上就是死在病床上，当然是死在山上更接近他们的愿望。”

　　超越自我的3。0时期

　　最近，王雷刚刚在北京忙完一期青少年夏令营，她想通过各种户外活动帮助孩子们认识自我、建立自信。一开始，面对诸如“你有什么优点”“你有什么梦想”的问题，好多孩子回答“我没有优点”“我不知道我的梦想是什么”。她用了很多方法，引导孩子们接纳自己、大胆尝试，夏令营结束时。大多数孩子找到了新的答案。“有朋友告诉我他们报名去参加马拉松了，有家长发现孩子每天自己起床跑步了”，这就是王雷目前的成就感来源。