【月经量少怎么调理最有效吃什么调理？】

2022-08-17 09:00:00来源:周公解梦

如果平时月经只有一两天，月经量不到30毫升，考虑月经少。

首先要找出原因。如果平时月经正常，现在月经量少，需要考虑是有宫腔粘连还是子宫内膜薄。同时，如果有贫血，也会导致月经少。首先需要根据原因进行治疗，其次在生活调理上就是要多休息，适当的吃一些促进血液循环的食物，比如说黑木耳、猪肝、红皮花生等等，在月经期适当喝一些姜枣红糖等热饮。如有贫血，可吃铁片补血，也可适当服用中药调理。