【癫痫病人日常的注意事项】

第一点是癫痫病人不能过度的操劳，不论是体力劳动还是脑力劳动都不应该过度，适当的体力和脑力活动对身体健康是有利的，不过过度的操劳是癫痫病发作的主要诱因之一。还有就是一些如攀爬、游泳之类的工作或者运动都不太好，要尽量避免。

第二点是癫痫病人不能长时间的看书或者看电影、电视什么的，长时间的看会因为这些而带动人的情感活动，心里波动会比较大，对大脑的刺激比较大，对癫痫病人非常不利，要注意控制时间。

第三点是癫痫病人不能吸烟喝酒，尤其是不能喝酒，酒精会引起大脑皮层结构和功能的改变，非常容易引起癫痫病发作，而且酒精会影响治疗癫痫药物的代谢，如果本身就喝酒突然戒酒也可能会引发癫痫病的，所以戒酒的时候也要慢慢来。

第四点是癫痫病人吃饭喝水都要规律，一次吃太多或者长时间不吃饭甚至一次喝太多的水都有可能引发癫痫病，不吃饭会导致血糖降低，而血糖低就是引发癫痫病发作，而吃太多会导致人体代谢加快，血糖会先高后低，也容易病发。所以一定要合理饮食，还有就是不能喝运动饮料和咖啡，这些东西都会一起大脑兴奋，很容易就会引发癫痫病的。

第五点是癫痫病人一定要有充足的睡眠，而且一定要有规律，不能熬夜，特别是儿童癫痫病人父母一定要注意，睡眠不足也是引发癫痫病的一个重大诱因，有条件的话最好午睡一下。

第六个就是不能疾病乱投医，不要相信什么祖传偏方，癫痫病不是什么可以一下子就能治好的病，病人在治病期间不能自己就做主换药停药什么的，这个很可能就会引发癫痫，一定要听取医生的建议。

第七点是癫痫病人要注意控制情绪，家人要多陪陪他们，因为有癫痫病的人可能会有一些自卑或者脾气暴躁的情况，而情绪不稳定有非常容易引发癫痫病，所以病人最好经常出去走走看看，家人要多关心，多照顾。