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【神经性皮炎注意事项】

2023-02-08 09:00:00来源:周公解梦

放松紧张情绪

患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

减少刺激

神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

调节饮食患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食、限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变，如果有过敏史，要注意少吃海鲜、羊肉等食物，患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等水果蔬菜清热利湿食品。

保证睡眠充足

失眠是百病之源，人可以不吃不喝活7天，但是不睡觉只能活3天不到！失眠、熬夜、往往引起身体其他问题，神经性皮炎的一个重要原因就是睡眠不好。