【电脑护肤小技巧】

1、注意电脑的位置

首先，我们应该注意电脑的位置，尽量避免接触电脑后面的辐射最强的部分，很多人知道电脑有辐射，但很多人不知道电脑辐射最强的是背面。二是左右两侧，屏幕正面辐射最弱。所以保持皮肤好的第一步就是尽量避免坐在电脑背面！而且电脑屏幕要看清楚字，至少要50-75厘米，这样才能减少电脑磁辐射的损伤。

2、室内通风很重要

此外，工作室应注意适当的通风，使皮肤呼吸更健康，有利于皮肤护理。最好在放置电脑的房间里安装通风扇。如果没有，上网时应特别注意通风。如果办公室是密封的，一定要记得在办公室两小时后出去呼吸新鲜空气，否则皮肤会变得很差。

3、做好隔离

通常最好做好隔离，因为即使在前面也会有相对较大的辐射，虽然互联网不是敌人，但强大的电磁辐射或应该做好面部功夫屏幕辐射产生静电，最容易吸收灰尘，面对面很长一段时间，更容易产生皱纹和斑点。因此，在上网前做好隔离工作，不妨涂上护肤乳液和一层轻粉，以稍微增加皮肤抵抗力。

4、涂眼霜

经常面对电脑，眼睛很容易衰老，所以我们最好学会涂眼霜，电脑家庭面部衰老最明显的地方是眼睛。使用眼霜具有保湿效果，除了减少黑眼圈、眼袋的问题外，还具有改善皱纹、细纹的效果。眼胶和眼霜的功能相似，但胶水质地更清爽，白天使用皮肤没有负担感，可以消除眼袋，缓解眼部皮肤症状。

5、彻底洁肤

平时也要注意清洁皮肤，因为清洁皮肤很重要，可以减少对皮肤的伤害。回家后的首要任务是清洁皮肤！用温水和洁面乳彻底清洁吸附的污垢。最好选择温和保湿的洗面奶。清洁后记得涂抹保湿产品，这对上网的女性来说真的是一个小细节和大效果。

6.保湿喷雾

长时间面对电脑，皮肤会出现这样那样的问题，要注意经常的保湿喷雾，暗黄、疲劳、黑眼圈……事实上，这些都是由于长期的计算机辐射导致皮肤氧化。就像没有外皮的苹果放在空气中会变黄一样。因此，补水也是计算机辐射使皮肤失去光泽的关键。在工作和电脑旁边放一个保湿喷雾，工作一段时间后洗脸。使用保湿产品会让你和你的皮肤精神焕发！

7.每周清洁一次面膜

每周清洁面膜也是必不可少的，可以帮助有效清洁皮肤和毛孔。每周清洁面膜的原因是及时去除我们皮肤代射产生的死皮，避免因死皮堆积过厚而导致毛孔堵塞、痤疮等一系列皮肤问题。同时，由于长期接触电脑，静电会吸收漂浮在空中的灰尘，这些灰尘会抓住机会躲在我们的皮肤里，所以每周清洁面膜的另一个原因是去除这些污垢和灰尘。

8.多吃新鲜果蔬

多吃蔬菜和水果可以帮助我们抵抗辐射，补充身体所需的营养。对于经常上网的人来说，增加营养是非常重要的。维生素B对脑力劳动者非常有益。如果你睡得晚，睡眠质量差，你应该多吃新鲜的水果和蔬菜。此外，不定期喝枸杞汁对皮肤护理有显著影响。如果你关心你的外表，放弃碳酸饮料，喝胡萝卜汁或其他新鲜果汁。