【2022年芒种是几月几号几点几分】

芒种作为二十四节气之一，是第九节气。芒种的到来是炎热夏天的开始，雨水和湿度也增加了很多，会给人一种很闷的感觉。其实芒种也是一个有特色的节气。我们可以跟随下面的文章来了解2022年芒种是什么时候。

2022年芒种的具体时间

农历2022年5月初八(阴历)；2022年6月6日星期一双子座(阳历)

2022年芒种节气的具体时间为:00:25:37

因此，2022年芒种节气在2022年6月6日(农历五月初八)00:25:37。

芒种，又称忙种，是二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，干支历午月。

芒种的意思：芒种，是芒谷作物可种的意思。因此，芒种又称忙种。每年6月5日或6日，当太阳达到黄经75度时，就是芒种。芒种气温明显升高，雨量充沛。[1]此时，我国大部分地区的农业生产正处于夏收、夏种、夏管的三夏基本上是一年中最繁忙的季节。

芒种如何养生？

自古以来，中国人就注重养生，注重与时俱进。到了芒种，因为昼长夜短，要晚睡早起，注意保证充足的睡眠，所以中午小睡缓解疲劳是必要的。同时，要注意根据天气变化增减衣物。俗话说：不吃端午粽，破毛不能送。芒种季节，气温会变冷，所以要注意保暖，以免感冒。芒种期间，天气炎热，降雨量大，高温潮湿。为了修身养心，人们的饮食要清淡。

在芒果节气中，要注意增强体质，避免中暑、腮腺炎、水痘等季节性疾病和传染病的发生。芒果健康的重点应该是精神恢复，应该保持他们的精神放松、快乐的状态，不要生气和抑郁，气机可以宣传、发泄。

芒种又称忙种，可见芒种是农作物种植的关键时刻，也使芒种更加独特，芒种季节也是养生的好时机哦。