【老年人睡乳胶床垫几公分的合适】

乳胶床垫是现在很多人会选择的一种材料，乳胶是由橡胶汁制成的，因为它是一个气泡结构，所以乳胶表面有很多间隙。这样，乳胶床垫可以吸收汗液，睡眠会特别透气、舒适，乳胶是天然产品，环保、健康。但当我们选择乳胶床垫时，我们仍然必须去普通的制造商，以免购买劣质的乳胶材料。

老年人睡乳胶床垫几厘米合适

(1)建议长期从事体力劳动、骨质增生或驼背的老年人使用2.5-5厘米的天然乳胶床垫。使用普通硬床板或普通床垫会更健康，因为乳胶床垫确保舒适和支撑，但不会感觉太软或太硬。

(2)腰椎健康，无驼背，无长期体力劳动，建议使用80。D上述优质普通床垫（注意普通床垫最容易塌陷，老年人睡眠凹陷床垫容易背痛）或10cm80D或上述天然乳胶床垫，睡眠效果最好，对腰椎健康更好。

乳胶床垫买多厚

5cm厚乳胶床垫，建议与弹簧垫梦想一起使用。适用于所有体重超过60公斤、椎间盘突出、脊柱劳损、疼痛、硬床的青少年；或体重小于60公斤但不喜欢床垫太软的人。

10cm厚乳胶床垫，建议搭配椰棕床垫。想直接放在床上也可以，但一般不如床垫。

15cm厚乳胶床垫，不需要搭配床垫，可以放在排骨架上，也可以直接放在床上。

购买乳胶床垫的技巧

1、为了确定床垫是否有弹性，你可以用膝盖或脚压床，或者坐在床的角落里，看看压力床垫是否能迅速恢复到原来的状态。弹性床垫，压缩后，可立即恢复到原来的形状！

2.躺下，左右翻转。一个好的床垫绝对没有不均匀、边缘下垂或衬里移动。当你躺在床垫上试图入睡时，一个好的床垫可以自然地伸展你的脊柱，完美地贴合你的肩膀、腰部和臀部，没有任何缝隙！

3.软硬适中；太硬的床垫会阻碍血液循环，使人体衰老，太软的床垫会使体重支撑不平衡，留下驼背等后遗症。

4.气味；当你闻到刺激性气体时，这种床垫很可能含有过量的甲醛。

5.用手轻拍床垫，感觉是太软还是太硬，弹性如何，然后用手按压，看是否紧实牢固，用手试试表面材料，看感觉如何；用手触摸床垫是是湿，表面是否光滑粗糙；最后，轻轻按压床垫的四个角，看这些角是否有弹性。用力按压：合格的弹簧具有良好的弹性和轻微均匀的弹簧声；生锈的劣质弹簧在挤压下经常发出吱吱的声音！

6.了解床垫的表面材料，是否对乳胶过敏，并在有效期内查看公司的环境检测报告。检查制造商提供的说明书中是否有安全卫生指标（床垫有毒有害等）、重要技术性能（耐久性等参数、执行标准、工厂名称、工厂地址）等。