【使用空调时要注意什么】

2022-10-28 10:02:47来源:周公解梦

一、定期给空调“洗澡”

空调滤尘网上会有许多絮状的附着物，其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内，就会感到头晕、恶心，甚至诱发呼吸道疾病。

二、空调摆放有讲究

空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床，扑面而来的冷气会让身体受寒，将空调安装于床的上方，避免冷气对人直吹。

三、夜间用空调要穿袜

睡觉时开空调穿上丝袜，防止脚心受凉。此外老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时，也要穿上长袖睡衣和睡裤，盖上薄薄的空调被，防止肺部受凉。

四、空调房间内不要吸烟

在空调房间里吸烟，室内空气因为一直得不到室外空气的更新，香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害气体会一直积累、时间一长有害健康。

五、定期开窗通风

使用空调必须注意通风，建议每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下，使用一段时间后关上空调，给室内通通风，能避免通风不畅的呼吸道感染。

六、空调温度要适宜

空调的温度和室外温度不宜相差过大，以不超过5度为宜。一般情况下，人体*适宜的空调温度在24℃至27℃。