【冬天开空调干燥怎么办】
2022-12-22 10:03:06来源:周公解梦
1、温度不可过高
冬季开空调的温度不宜过高，室内空调温度保持在25-26度比较好。此外，室内开空调的时间不要太长。
2、备一瓶保湿喷雾
添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾的保湿的效果会更持久一些。每隔2小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍，透过微温让肌肤吸收能力更佳。
3、放个加湿器
开空调的同时别忘了打开加湿器，保证适宜的空气湿度，缓解局部空气干燥带来的皮肤失水过多、喉咙干燥等问题。
4、多喝水
防干燥当然要补充水分，而*简单方便的补水*就是喝水。然而，冬季喝水很有讲究，应该以少量多次、甜咸搭配为宜。
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