【孕期掉头发是怎么回事】

虽然产后妇女在怀孕期间脱发现象严重，但并不是说怀孕期间不会脱发，比一些妇女在怀孕期间脱发现象更严重，尤其是在怀孕中晚期，所以不可避免地让人们担心身体是否有任何疾病，那么怀孕期间脱发是什么呢？

营养失调

怀孕对女性来说是一个很大的消费过程。孕妇自身的健康和胎儿的生长发育需要大量的营养补充。一些孕妇由于严重的怀孕反应导致食欲不振，或饮食过于单调，不能满足自己和腹部婴儿的营养需求，消化吸收功能不良，容易出现营养缺乏或营养不平衡体内蛋白质、维生素和矿物质生长必需元素摄入不足，会影响头发的生长和代谢，导致脱发。

情绪波动大

女性怀孕后，尤其是第一次怀孕，会有很大的精神压力，担心婴儿问题，害怕分娩疼痛，产后脂肪等，导致抑郁、精神过于担心、脆弱，大脑皮层功能容易紊乱，植物神经功能紊乱，导致控制头部血管神经紊乱，头皮血液供应减少，头发营养不良，会出现严重的脱发现象。

体内激素水平的变化

怀孕期间，准妈妈的脱发与雌激素水平有明显关系。怀孕初期，分泌的雌激素比平时增加，毛发更新速度慢，一般不会引起脱发。但有些孕妇在怀孕中期雌激素水平降低，毛发更新快，会导致脱发。

孕酮水平过高

有些孕妇的头发相对干燥，在怀孕期间，孕酮（即孕酮）水平高于平时，在这种激素的影响下，头发变得更干燥，头发更容易脱落，尤其是在妊娠中晚期。

小贴士:如何防止怀孕期间脱发

1.为了防止严重脱发，孕妇在洗头时应选择温和的洗发水和护发产品。并注意正确的洗发水方法，适当按摩头发和头皮，洗后用干毛巾干水，用护发素护发，让头发自然干燥，以减少吹风对头发的损害。

2.紧张会增加脱发的程度，所以孕妇必须保持情绪放松，养成定期睡觉，每天睡8小时的好习惯，以确保头发的正常代谢，防止严重脱发。

3.洗头，梳头时不要用力拉头发，以免因过度拉扯而脱发。