【准爸爸必知的孕期知识】

妻子怀孕了，丈夫该怎么办？由于没有权威的机构，每个准妈妈的要求和标准都不一样，这让很多可怜的准爸爸很无奈。为缓解社会矛盾，促进家庭和睦，应广大准妈妈和准爸爸的要求，专门制定了本《准爸爸指南》供您参考。不要以为这个指南列出的问题很简单。其实很多男人真的不懂(是的，有的人真的不懂，有的人装傻)。

准爸爸必须知道怀孕知识

本“指南”虽然没有广泛征求群众的意见，也没有召开过专家委员会讨论，但是参考了大量的循证医学的证据，包括美国妇产科医师学会ACOG的文件。为了避免作为一个男人可能带来的立场偏差，我在写作前特别将性别意识归零，从第三人的角度公平公正地考虑双方的立场和要求（注：我曾经提出世界上有三种人，男人、女人和妇产科医生，由于职业特点，男性产科医生不像男性，女性产科医生不像女性）。

怀孕持续多久？

这个问题看起来很傻，但没那么简单。中国老话是十月怀孕，但实际上平均怀孕时间在40周(280天)左右，9个月左右。

什么是预产期？如何计算预产期？

预产期是孩子出生的预期日期，计算起来很简单。以最后一次月经的第一天为标准，月份减少3，日期增加7。然而，预产期只是一个参考的平均日预产期只有5%左右的人真正分娩，预产期前后3天约25%，预产期前后1周内约50-60%，预产期前后2周内约80%。另外20%在38周前和42周后分娩。

所以准爸爸在请产假的时候要留出空间，请得太早太晚。

怀孕早期会发生什么？准妈妈需要做什么检查？

早孕期间，很多准妈妈会出现孕吐等早孕反应，有的人会出现阴道出血或腹痛，流产概率约为10%，异位妊娠概率约为1%。因此，早孕最重要的检查是超声波检查。超声波检查可以帮助我们判断胚胎是在宫内还是宫外，是一两个胚胎，胚胎是活的还是死的。唐氏筛查(早唐)可在怀孕11-14周之间进行，有些人可以选择无创胎儿DNA检查。

由于孕妇在早孕期间容易出现恶心呕吐等早孕反应，在这个阶段她会需要你更多的关心和陪伴。

孕妇在中孕期需要做什么检查？

进入中孕后，大多数孕妇的早孕反应会缓解或消失。你可以考虑建一张大卡片。产科初步诊断和建卡需要详细询问病史、血压、体重测量、阴道检查、阴道分泌物检查、宫颈防癌涂片检查、骨盆测量、抽血多项目检查、尿检、心电图检查等。所以最好要为初诊建大卡的检查留出足够的时间，一般加上排队的等候需要半天的时间。产科复诊要简单得多，一般不需要做太多的检查，所以等待时间也不会像初诊建卡那么长。

中唐可在怀孕15-20周内进行。如果你做过早唐，你通常不需要做中唐。B超大畸形筛查应在怀孕20-24周进行，24-28周进行OGTT妊娠期糖尿病筛查。

孕妇在怀孕期间需要做什么检查？

除常规检查外，一般在30-32周内进行超声波评估，35-36周后每周进行一次分娩检查，每次进行胎儿心脏监测，直至分娩。在36-37周内进行超声波评估，以评估儿童的大小和胎位和胎盘位置，并制定分娩计划。

如果不能每次陪妈妈做产前检查，最好陪她做哪些产前检查？

做超声的三个时间很重要。早孕超声检查可能会有惊喜或坏消息。她想和你分享好消息，她希望你能陪她。中孕期大畸形筛查也很重要，大出生缺陷的概率在1%左右。一旦出现问题，她肯定希望你能安慰和陪伴你，和你商量如何应对。怀孕36-37周后，你需要和医生讨论分娩计划。此时此刻，你的陪伴和参与非常重要。

怀孕期间能有性生活吗？

在大多数情况下，你可以继续做爱。如果孕妇有流产经验，或属于老年妇女，请咨询医生，胎儿发育良好，性生活稳定。

准爸爸该如何参与分娩过程

现在大多数医院都鼓励陪同分娩。建议准父亲在进入产房陪同分娩前最好了解相关知识，无论是参加孕妇学校还是在网上观看分娩视频，都要做好适应血淋淋场景的心理准备。我们曾经看到，心理素质不够好的准父亲在成为正式父亲的那一刻晕倒在产房里，医生和护士不得不忽视新母亲和新生儿来拯救新父亲。

如果准爸爸没有心理准备，不要强迫他去产房陪产，最好带上你万能的妈妈。与母亲相比，准父亲大多笨手笨脚，惊慌失措，添乱多于帮助。仍然有少数准父亲能够冷静、熟练、冷静地处理分娩中的各种情况。当他们遇到这样的女婿时，他们的岳母可能会在心理上嘀咕：这个男孩要么天生就有领导气质，要么去产房陪别人生孩子（除了男性产科医生）。

此外，还要给准备进产房的准爸爸一些建议，要有挨打挨骂的思想准备。当我还是一名住院医生的时候，我看到很多准爸爸在陪伴分娩时遭受了痛苦。被骂是礼貌的。我也见过痛苦的准妈妈打准爸爸的耳光。非常黄色和暴力非常适合描述产房陪伴分娩。别担心，别害怕，别紧张！现在这种情况已经很少见了。自从分娩镇痛出现以来，产房已经从和暴力转变为小清新和浪漫。

妇婴产前检查子女的额外福利

为了解决这些人的痛点，我们专门设计了相关的微信应用程序。即使你远离大洋的另一边，你也可以用微信服务号查看并关心她的检查和测试报告，并使用微信了解她的分娩过程。如果孩子早产NICU，您还可以通过微信了解早产儿的体重、牛奶量、照片和视频。