【宝宝睡觉握拳是为什么】

每个婴儿出生时，小拳头都握得很紧通常四根手指包裹拇指，紧紧包裹，许多父母犹豫，为什么婴儿睡觉也喜欢握拳头？

与母亲体内的姿势有关

宝宝睡觉喜欢握着拳头，和婴儿在母体内的姿势有关。婴儿在母亲体内时是蜷在一起的，双臂弯在胸前，双腿也是弯的，手也是屈曲半握着。十个月都是相同的姿势，所以出生后也习惯握着拳，是一个惯性动作了。

神经系统还没有成熟

新生刚出生的婴儿来说，大脑和神经系统还没有发育完善，手的屈肌力量比伸肌力量强，所以他们总是握着拳头。大约三四个月后，随着神经系统的逐渐发育和成熟，屈肌的力量将逐渐减弱，伸肌的力量将逐渐增强，两者将逐渐达到相对平衡的状态。到那时，婴儿的小手也会放松。

浅睡眠

当婴儿处于浅睡眠状态时，他也可能握紧拳头。婴儿的睡眠周期只有60分钟。一个周期结束后，他会自动醒来，进入浅睡眠状态。婴儿会有各种各样的表情和动作，如微笑、皱眉、翻白眼、踢腿、握拳等，有时甚至发出声音。这是孩子正常的睡眠过程。只要婴儿的脸和其他部位没有异常情况，就不必担心，更不用说打扰休息了。

宝宝睡觉握拳怎么办？

婴儿在睡觉时微微握拳是正常的。父母不必过多干预。随着年龄的增长，他们将在4-5个月左右自行改善。当然，白天可以给孩子多按摩小手，打开微弯曲的手指，让孩子多抓玩具，练习手部关节活动，有利于改善孩子睡觉时握拳的状况。

注意事项

父母需要注意的是，如果4个月后的婴儿仍然一直握着小手，无法用力拉，或者婴儿的手指和关节不能移动，他们应该注意，需要去医院看医生。