【怀孕不能做什么】

怀孕后，由于各种原因，孕妇的身体会变得比以前更脆弱。为了给宝宝一个健康的身体，孕妇会改变以前的一些生活习惯~

怀孕不能做的事

1、吃火锅

据有关部门检查，弓形虫的幼虫往往隐藏在受感染的羊肉细胞中，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育。

2、戴隐形眼镜

许多近视孕妇喜欢戴隐形眼镜。研究发现，孕妇角膜的含水量高于普通人，导致角膜透气性差。如果戴隐形眼镜，很容易因缺氧而导致角膜水肿，导致角膜炎、溃疡，甚至失明。

3、洗个高温热水澡

高温会导致婴儿神经细胞死亡，减少脑神经细胞的数量。脑神经细胞死亡后不能再生，只能取代一些胶质细胞，导致婴儿智力低下，反应能力差。

4、熬夜

正常的生活和休息有助于衡量身体器官和系统的状态，从而为婴儿提供一个稳定的生长环境。经常熬夜会影响孕妇自身的身心健康，不利于婴儿的生长。

5、穿高跟鞋

怀孕期间，孕妇身体笨拙，行走不便。穿高跟鞋容易摔跤，导致脚踝扭伤、流产、早产。

6、不宜使用芳香剂

为了去除异味，许多孕妇经常在厨房和厕所喷洒芳香剂。彩色晶莹剔透的芳香剂散发出满室的芬芳，但却隐藏着健康危机。

如果芳香剂使用不当，会导致孕妇头痛，甚至产后抑郁。更糟糕的是，经常处于芳香剂环境中的孕妇更容易患腹泻、耳朵感染等儿科疾病。因此，孕妇应避免使用芳香剂。

7、卧室不宜放花草

孕妇的卧室不应该放花草，因为有些花草会引起孕妇和婴儿的不良反应，有些花草也容易引起接触过敏。

对于一些香气浓郁的花草，如茉莉花、水仙花、木兰、丁香等，会不良、食欲不振，甚至头痛、恶心、呕吐等症状。

8、窗户不应该关闭。

入睡后，如果门窗关闭，室内二氧化碳会增加。因此，睡觉时应留下一些窗缝，使室外新鲜空气不断流入，室内二氧化碳及时排出。

9、去非正规游泳池游泳

在妊娠中期，随着体重的增加，孕妇的脊柱承受着越来越大的压力。如果身体状况允许，游泳对孕妇有益。游泳可以调节孕妇的情绪，减少腰痛和痔疮等不适，促进自然分娩。

然而，孕妇在游泳时应注意选择常规游泳池。一些游泳池经常使用氯消毒池中的水。如果三氯甲烷含量高，这种有害气体会通过皮肤吸收进入孕妇体内，增加流产的风险。因此，怀孕期间游泳必须去水质有保证的正规游泳池。