【产妇第一产程要注意什么】

2022-08-16 14:59:40来源:周公解梦

第一产程是宫颈扩张期，是产程的开始。在子宫收缩的规律作用下，宫口扩张，胎头下降。同时，定期收缩会引起一定的疼痛和紧张。为了保证产程的顺利进行，第一产程应注意什么？

调节情绪，保持放松

首先应当在分娩前及时全面的了解分娩过程，对分娩有一个科学全面的认识。调整好心态，不要紧张，全身放松。当宫缩引起阵痛到分娩至少还有数个小时的时间，切不可过分紧张而造成产妇全身用力，导致体能过度消耗，而引起第二产程时无力生产。

保持体力，养精蓄锐

产妇的第一个分娩过程大多在等待产房，此时产妇往往由于子宫收缩疼痛，往往容易引起产前疲劳，应尽量抓住收缩期休息，保持足够的精力迎接分娩。

保证营养，备足后劲

因为分娩需要消耗大量的体力，孕妇应该多吃高热量的食物，及时补充营养。此外，由于生产过程中出汗过多，容易导致体液流失，因此也需要补充水分。

自然呼吸，不要屏住呼吸

随着第二产程的临近，收缩越来越频繁、强烈，甚至疼痛难以忍受，一些孕妇习惯于咬紧牙关来缓解疼痛。为了确保胎儿的必要支持，这种窒息不利于胎儿，甚至可能危及胎儿的生命。因为当收缩疼痛严重时，尽量放松，慢深呼吸以缓解疼痛。

及时排尿

因为在妊娠后期，子宫压缩膀胱会导致孕妇经常出现尿意义，产妇在分娩过程中应注意，尿液意义应立即排出，即使在产床上也不应保持尿液，以免对正常分娩造成不利影响。