【预产期前几天有什么征兆】

分娩不是突然发生的，但许多第一次做母亲的孕妇不明白，婴儿即将出生也不知道发生了什么，事实上，在分娩前几天会有各种迹象提醒孕妇分娩即将开始，那么分娩前几天会有什么迹象呢？

胎儿下降感

孕妇在预产期前一周左右会感到上腹部放松。这是因为胎儿胎头先下降到骨盆，子宫底部下降。孕妇经常感到上腹部比以前更舒适，呼吸更轻，食物摄入量也会增加。

假阵缩

孕妇在分娩前一周左右，子宫收缩往往不规律，持续时间短，间歇时间长，收缩强度不增加，收缩只引起轻微疼痛，仅限于下腹部，宫颈不扩张，少量镇静剂可抑制假收缩。

下腹轻微肿痛

在预产期前几天，胎儿会压迫盆腔膀胱、直肠和其他组织，孕妇经常感到下腹肿胀，有轻微肿胀疼痛，尿频、腰酸等。

见红

孕妇在分娩前1-2天左右，阴道会流出一些血液粘液，这是由于子宫下部和宫颈扩张，附近胎膜和子宫壁分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈粘液混合形成血液粘液分泌物，这是孕妇分娩前更可靠的迹象。

孕妇在预产期前几天需要注意

1.在预产期前多吃高蛋白和富含维生素的食物，如瘦肉、家禽、鸡蛋、牛奶、鱼类、新鲜蔬菜和水果。最好在分娩前吃高热量的食物，如大米、白面、红糖、巧克力等。这些食物可以增加产量。

2.孕妇在预产期前几天不过于舒适。他们应该做适当的家务和运动来增强体力，提高子宫和腹肌的收缩力，但不要累。

3.预防糖尿病、妊娠高血压、肝病等产科并发症等疾病，定期进行产前检查，及早发现和治疗。

4.孕妇在预产期前几天应保持愉快的精神。过度紧张会降低子宫收缩，导致产程延长甚至难产。