【坐月子嘴唇起皮怎么办】

秋冬分娩，不仅皮肤干燥，容易生气，还容易导致唇部缺水，导致皮肤干燥开裂。我该怎么办？

涂护唇膏

首先，不要用手撕裂嘴唇，这可能会撕裂嘴唇。你可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉嘴唇上的死皮，然后涂上唇膏。口红最好含有维生素C、保湿成分，如维生素D和维生素E油。

热敷法

嘴唇干裂脱皮与嘴唇皮肤水分流失有关。你可以用热敷来滋润你的嘴唇。首先，在嘴唇上涂一层蜂蜜或橄榄油，维生素E也可以。然后用塑料薄膜盖住嘴唇，最后用热水浸泡毛巾，然后涂在塑料薄膜上。这样，你可以在几分钟内把它拿下来。嘴唇不仅红润，而且非常柔嫩有光泽。

蜂蜜橄榄油保湿法

取适量橄榄油和蜂蜜混合均匀，然后蘸上棉棒，涂抹在嘴唇上，20分钟后用温水清洗。或者在晚上睡觉前涂一次，早上起床再洗一次。嘴唇干剥落的现象不仅可以缓解，而且可以使嘴唇恢复湿润。

保持室内湿度

秋冬分娩时，嘴唇特别容易干燥脱皮。这是因为气候干燥，加上加热，空气中缺水，嘴唇皮肤的水分蒸发。因此，我们应该特别注意保持室内湿度。我们可以用加湿器加湿，或者在暖气上放一条湿毛巾，或者在室内放一盆水，放一些绿色植物。

及时补水

当我们感到口渴时，事实上，身体已经处于缺水状态，嘴唇剥皮和身体缺水，一般即使不口渴，我们也应该保持半小时饮用水的习惯，在禁闭期间，每天至少8杯温水，不仅可以缓解嘴唇干脱皮，还能促进新陈代谢。

善用维生素

冬天坐月子，产妇嘴唇脱皮严重时，可以选择使用维生素E、维生素C进行修复和维护。将维生素E与维生素C混合涂抹在嘴唇上，可滋养嘴唇，保湿，对死皮有疗效。

不要用舌头舔嘴唇

在干燥的天气里，嘴唇更容易干燥。许多人喜欢用舌头舔来缓解干燥。事实上，这种做法是错误的。舔嘴唇只会暂时保持嘴唇皮肤湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重嘴唇的干燥，导致舔得越来越干燥。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌会带入裂缝并引起感染，形成舔疮。