【顺产的过程是怎么样的】

自然分娩经历了三个阶段。

第一产程宫口扩张期

又称宫口扩张期。从间歇5~6分钟的正常宫缩开始，到宫颈完全扩张10cm。这个过程需要11~12小时，6~8小时。温馨提醒

开宫阶段，尽量避免大喊大叫，保持体力。

按时进食，补充足够的营养，保持体力生育。

在没有医学指标要求平躺的情况下，不建议一直平躺，可以走路、半坐等。

每2~4小时按时排尿一次，使膀胱空虚，以免阻碍胎头下降。

丈夫陪伴分娩可以帮助孕妇擦汗、按摩、提供肩膀搭配、依靠；等，实际上是一种心理陪伴。

坐分娩球有助于加快分娩过程，缓解腰部和外阴的疼痛，上下起伏，左右摇摆。孕妇坐分娩球时，丈夫可以帮助孕妇按摩腰部。

无痛。宫口开到三四个，有意愿。身体上没有无痛的医学指征。无痛时一定要配合，千万不要动，避免麻醉失败。如果已经开到六七个，就没必要无痛了。

第二产程胎儿分娩

又称胎儿分娩期。从宫颈完全扩张到胎儿分娩。初产妇需要1~2小时，通常需要几分钟才能完成，但也有1小时。温馨提醒

胎儿头部分娩时，不要用力过猛，张嘴哈气，配合助产士，按照他们的密码；当你生气的时候……孩子的头、肩等会慢慢出来。

收缩时找到排便的感觉。收缩时深吸一口气，继续向下用力25-30秒，然后呼气再呼气，持续收缩2-3次，然后休息一下，等待下一次收缩，所以往复用力。

第三产程胎盘分娩

又称胎盘分娩期。从胎儿分娩到胎盘分娩需要5~15分钟，不超过30分钟。胎盘分娩后，医生会检查子宫内是否有脱落的胎盘组织。如果发生这种情况，医生需要将手伸入子宫并取出胎盘。这种手术需要硬膜外麻醉来缓解疼痛。胎盘排出后，检查产道是否有裂纹和缝合伤口。

温馨提示

如何处理处理胎盘，一般交给专业医护人员。

准妈妈不应该认为生完孩子后，胎盘必须分娩，所以整个分娩过程是完整的，因此，在胎盘分娩过程中要注意，不要掉以轻心。

如果分娩不完整或困难，孕妇不要担心恐惧，放松，相信医生，在医生的帮助下分娩，越紧张越痛苦。