【哺乳期喂奶的正确姿势】

正确的哺乳姿势与婴儿的健康成长直接相关。正确的姿势不仅会让母亲和婴儿感到舒适，而且不会产生太多的母乳喂养问题，那么正确的母乳喂养姿势是什么呢？

哺乳期喂奶的正确姿势

摇篮式

母亲上半身坐直，像摇篮一样把婴儿抱在胸前，用手臂肘关节内侧支撑婴儿的头，使腹部靠近母亲的身体，用另一个支撑乳房，因为乳房暴露的部分很少，母乳喂养的效果会更好。

侧卧式

母亲可以舒适地躺在一边，用枕头支撑背部，枕头在枕头的边缘把婴儿放在床上，让婴儿的脸面对母亲，婴儿的头枕在床上，让他的嘴和乳头保持水平，母乳喂养姿势方便母亲休息，对于手术切口缝合、会阴切口或撕裂疼痛或痔疮疼痛母亲最舒适。

交叉式

和摇篮一样，但是抱着宝宝的是对面的手臂，可以用手支撑宝宝的头部，用前臂支撑身体，轻松控制宝宝头部的方向。这种方法对早产儿或乳头困难的婴儿尤其有效。

环保式

让宝宝在母亲的身体一侧，用前臂支撑背部，让颈部和头枕在母亲的手上，或者在身体一侧放一个枕头，把婴儿放在枕头上，把婴儿的腿夹在手臂下面，让婴儿的耳朵、肩膀和臀部呈直线。这种哺乳姿势非常适合刚从剖宫产中恢复的母亲，因为抱着婴儿远离切口对伤口的压力很小。

哺乳期特殊情况下哺乳的最佳姿势

婴儿胃食管回流

胃食管回流的婴儿最好采用直立或半直立的位置，如背靠式或直立抱式，因为重力可以防止胃食管反流。如果婴儿因胃食管反流而不愿意吃牛奶，他可以试着站着或走路母乳喂养，因为温和的动作可以安抚婴儿，帮助他们进食。

注意:喂完宝宝后，一定要让宝宝直立15-20分钟，可以直立抱着，也可以用宝宝的背带。宝宝刚吃完奶，最好不要坐着或晃动，因为更容易引起胃食管反流。

宝宝胀气

宝宝胀气时，可以采用与胃食管反流相同的哺乳姿势，即背靠式或直立抱式，因为这两种姿势可以更好地控制母乳的流量，避免产生气体，加重宝宝的胀气。

宝宝鼻塞

婴儿感冒鼻塞时，最好采用背靠式或直立抱式喂养方法，如果躺下喂养鼻塞会变得更严重，所以直立状态可以避免这种情况。

涨奶

当母亲提高牛奶时，母乳量大，流量快，婴儿很快就会吃饱，但也容易导致婴儿胀气或呕吐牛奶，然后需要减少重力的作用，应该使用背靠背，这样婴儿更容易避免，也可以防止窒息。

哺乳期注意正确的喂养姿势

母乳喂养的母亲如果母乳喂养姿势不正确，往往会累汗，手臂酸，脖子僵硬，只有正确的姿势才能让母亲母乳喂养舒适。正确的方法：母乳喂养时，母亲应注意胸部、腹部、下颌乳房、母亲握住婴儿的臀部、肘部、婴儿的上半身躺在母亲的前臂上，这是婴儿母乳喂养和母亲母乳喂养最舒适的姿势。

正确的哺乳姿势可以防止乳头皲裂

哺乳期母亲掌握正确的喂养姿势可以防止乳头疼痛和乳头皲裂。喂奶前，母亲应取舒适的姿势，用湿热毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟乳晕3-5分钟。同时，按摩乳房，刺激乳液排出反射，挤出一些乳汁。乳晕变软后，婴儿很容易吮吸。

如果有疼痛的乳房，首先用轻微疼痛的乳房母乳喂养，大部分乳头和乳晕进入婴儿的口腔，如果你想停止喂养，母亲用食指轻轻按压婴儿的下巴，婴儿会自动吐出乳头，不要强迫乳头，这会损害乳头，母乳喂养后挤出一些牛奶，涂抹在疼痛的乳头和乳晕上，自然干燥。

正确的哺乳时间

婴儿出生后612小时不喂食，可先喂糖水，防止新生儿低血糖，然后每3-4小时喂食一次，晚上停止一次。每次喂食15-20分钟，时间不宜过长。这种定期喂养可以培养婴儿的时间条件反射。

哺乳期喂养姿势不当的影响

宝宝患上中耳炎

哺乳期喂养姿势不当也会导致婴儿中耳炎，因为婴儿的咽鼓管又短又宽又平。牛奶流入鼻咽腔后，很容易通过咽鼓管进入鼓室，引起中耳炎。所以当母亲抱着喂孩子时，最好让他的头比身体高一点，保持身体的坡度。

婴儿出牙畸形

母乳喂养，如果母亲用瓶子喂婴儿，如果头孔太小或太大，瓶子太上或太下，瓶子靠近牙齿，会影响牙齿或弓的发育，导致牙齿畸形。