【抱着宝宝睡觉到底好不好】

父母渴望爱他们的孩子，甚至一刻也不想离开孩子。有些父母晚上睡觉时必须抱着孩子。他们不仅可以随时观察婴儿，保持亲密关系，还可以防止孩子踢被子，到处滚。抱着孩子睡觉好吗？

抱着宝宝睡觉好吗？

抱着宝宝睡觉弊大于利，虽然在妈妈怀里，宝宝更安全；但婴儿的身体蜷缩在母亲的怀里，不能自由伸展，全身肌肉不能休息，从而影响睡眠质量；长期睡眠会使婴儿养成不睡觉的坏习惯，影响正常的身体发育。让婴儿独自睡觉，更有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。

抱着宝宝睡觉的缺点

不利于骨骼发育

婴儿的骨骼非常柔软，经常抱着，脊柱总是弯曲的形状，很长一段时间不利于儿童的骨骼生长。此外，3个月内的婴儿头部相对较大，颈椎难以支撑头部的重量。如果婴儿平躺在床上，它可以减轻颈部的负担。

不利于婴儿呼吸新鲜空气

抱着婴儿睡觉，不利于婴儿呼吸新鲜空气，吸入更多的母亲或父亲呼吸废气，非常不利于婴儿的生长和健康，但也可能感染母亲的疾病。

影响宝宝的血液循环

晚上，母亲抱着婴儿睡觉也会限制其自由活动的空间，甚至难以伸展四肢，婴儿是身体成长的关键时期。如果婴儿在睡眠中长时间保持姿势，婴儿的血液循环和生长发育将受到负面影响。

哄宝宝睡觉的技巧

睡前抚触

每次给宝宝喝牛奶后，都要拍拍背部，帮助打嗝，避免回奶，然后把宝宝放在婴儿床上，从头到脚触摸，帮助放松。

最好少抱多哄

父母不应该太敏感。当婴儿醒来或哭泣时，不要急于拥抱。你可以坐在床边，轻轻拍拍他，轻轻哄他，这会赶走婴儿的恐惧，让他重新入睡。

模拟抱睡

对于养成睡眠习惯的婴儿，你可以先把婴儿放在床上，母亲躺在他旁边，用手环绕他的身体，让婴儿感觉仍然在母亲的怀里。