【孕妇能吃花椒炖梨吗】

梨被分为冷食，其甜、酸、平，不仅没有任何有毒成分，而且具有生津脾、胃逆转的作用。辣椒味道温暖，能散热，增强人体免疫力。

孕妇能吃花椒炖梨吗？

孕妇可以吃花椒炖梨。

辣椒性热，味辛，有散寒、除湿、止痛、杀虫的作用，梨味甘微酸，性寒，无毒。能止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒。辣椒炖梨既有辣椒的热度，又有梨的凉度，可以结合两者的优点。梨的凉度由辣椒的热度控制，梨润肺止咳的功效发挥到极致。对于感冒咳嗽的孕妇，可以吃辣椒炖梨来缓解咳嗽症状，但在平时，孕妇最好不要单独吃辣椒，因为多吃辣椒容易引起火灾，也会损害胎儿气体，只要感冒咳嗽可以吃适量来缓解咳嗽症状。

怎样做花椒炖梨

配料:梨1，辣椒20，冰糖2~3。

做法：

1.将梨洗净，将上面1/5的梨切成盖子。

2.挖梨核，用勺子挖比较方便，注意不要挖，放胡椒粉，放冰糖。

3.盖上切开的盖子，插上牙签。

4.锅里放一点水，梨放在小碗里，小碗放在锅里蒸。

5.大火烧开后，转小火蒸20分钟，关火等凉了再吃。

小贴士:孕妇吃之前可以用勺子舀出辣椒，然后用梨汤吃掉。有点麻。刚开始辣椒味比较重，吃了几口就习惯了。

吃梨子的注意事项

1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，所以脾胃虚寒，怕冷的人要少吃。

2.梨含果酸多，胃酸多，不宜多吃。

3.梨有利尿作用尿频，睡前少吃梨。

4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发冷的患者不宜多吃梨，最好煮熟后再吃，以加重湿寒症状。

5.梨含糖量高，糖尿病患者应谨慎食用。

6.梨含果酸多，不宜与氨茶碱、小苏打等碱性药物一起使用。梨不宜与螃蟹一起食用，以免引起腹泻。

7.止咳化痰者不宜选择含糖量过高的甜梨。