【预产期快到了腰酸是不是要生了】

许多孕妇的预产期即将到来，这表明婴儿即将出生。当预产期临近时，孕妇会有一些症状，常见的是感到背痛，所以预产期即将到来的孕妇腰酸会出生吗？

预产期快到腰酸会生吗？

预产期即将到来，孕妇腰酸并不意味着分娩。由于足孕胎妊娠胎儿头部下降，孕妇会有腰酸和下降感，孕妇站立或行走，为了保持身体重心，必须抬起肩膀和头部，胸部姿势容易使孕妇腰酸，孕妇分娩必须逐渐加重规律性腹痛和阴道红。

预产期快到腰酸的原因

重心向前移动

孕晚期孕妈妈子宫日渐增大，身体重心前移，在站立或走路时，为保持重心平衡，孕妈妈必须将肩部及头部向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态，这种姿态造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛，孕妈妈会常感觉腰酸。

胎头下降

临近预产期时，足孕胎头会下降，增加孕妇骨盆压力，下腹部会肿胀，孕妇会有腰酸和下降的感觉，腰酸的感觉会越来越明显。

预产期快到腰酸怎么办？

1.孕妇可以多运动，锻炼腰肌，增强体力，如预防腰痛和孕妇体操，使孕妇不压迫腹部，锻炼腹肌。同时，孕妇要注意补钙。

2.孕妇应选择适合自己的椅子，尽量坐在里面，背部靠近背部，不要坐容易下沉的垫子，而是坐得更硬。

3.孕妇起床时，不要迅速起床，用手握桌椅。

4.孕妇应选择鞋跟3-4cm左右，鞋子比较稳。

5.孕妇睡觉时，最好左侧卧位，弯曲双腿，以减轻腰部负担。同时，也有利于纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转，改善胎盘血液供应，促进胎儿发育。

预产期快到孕妇要生的症状了

宫缩阵痛规律

当孕妇每10分钟出现一次疼痛，或每小时出现6次以上时，需要让家人打电话联系医院事宜，从疼痛到生产时间，产妇约半天或半天以上，产妇是初产妇的一半或更短。

见红

孕妇见红应立即到医院检查，如有大量出血症状，治疗过慢，可危及孕妇及胎儿的生命健康。

破水

孕妇破水时，应保持冷静，立即躺下，抬高腰部，头低臀高，先垫上干净的纱布或脱脂棉，不要站起来下楼，如果破水后移动，可能导致脐带脱垂，导致胎儿缺血或缺氧的风险，特别是胎儿位置不能站立，应叫救护车到医院。