【宝宝烦躁不安难以入睡怎么办】

良好的睡眠对婴儿的生长发育尤为重要，但如果睡眠习惯不好，睡前太兴奋，吃太多等，会导致影响婴儿的睡眠，那么具体的婴儿易怒不睡觉怎么办？

先找出烦躁的原因

婴儿易怒不睡觉，父母不易怒，不要立即反应，观察几分钟，看看婴儿是否会停止睡觉，如果婴儿一直吵闹，检查婴儿是否身体不适，如尿湿、发烧、太热等，只找出婴儿易怒的原因，解决症状。

解决宝宝的身体不适

如果你吃得太，可以顺时针轻轻抚摸宝宝的肚子，用细语安慰宝宝，直到她睡着。如果太热，可以适当松开被子，给孩子喂一点水。如果太冷，可以给孩子加厚被子。如果缺钙引起哭闹，可以带孩子做微量元素检查，然后适当补钙。总之，如果是病理以外的原因导致宝宝身体不适，可以对症下药。

安抚宝宝

如果孩子没有任何病理反应，可能是缺乏安全感和易怒，父母应该及时安慰，婴儿抱起婴儿，放在婴儿车里，或吊床上，轻轻摇晃，也可以轻轻安慰，轻轻拍孩子，让婴儿慢慢入睡。

营造安静舒适的睡眠环境

给宝宝营造一个较暗且较安静的睡眠环境，只有在比较稳定的状态下才能培养宝宝的入眠意识。在孩子的两侧放置枕头，制造一个与外界隔离的环境，让宝宝感到安全氛围。

轻柔的音乐

你可以选择放一些温柔的音乐，或者妈妈给孩子唱一些摇篮曲来帮助孩子睡觉，不要怀疑孩子的听力能力，他们生来就会对声音做出反应。所以让宝宝听音乐是一种很好的安抚情绪和睡眠的方法。

借助安抚奶嘴

当婴儿易怒，难以入睡时，父母可以给孩子一个奶嘴，可以满足婴儿吮吸的欲望，增加安全感，安抚婴儿的情绪，减少孩子的哭泣，帮助孩子入睡。如果你担心婴儿将来会依赖奶嘴，你可以让他使用10个月，这个年龄很容易戒烟，最迟不超过2岁。