【产后便秘是什么原因 有什么危害】

妈妈们最深切的感受莫过于便便出来前会痛，便便没有出来还是会痛，没有经历过的，有谁能懂得那种痛彻心肺的感受？那么便秘了到底该怎么办呢？

产后便秘的原因

1.由于在分娩过程中，产妇消耗了大量的体力，身体较虚弱，腹肌及盆底肌肌肉疲劳松弛，排便力量大大减弱。

2.分娩前的灌肠以及分娩时使用的药物和麻醉剂，使得肠道运动变得有些迟缓。

3.当宝宝出生后，胎儿对产妇直肠的压迫消失，使肠腔反应扩大，肠内容物滞留。

4.产妇在生完宝宝之后，由于伤口未恢复，不能用腹压顺利协助排便。

5.产妇卧床时间比较长，如果活动量减少，会影响直肠的蠕动。

产后便秘对孕妇有哪些危害

产后不仅妈妈感到疲惫，你身体里的各种器官也在…（添加一段开头，说明产后便秘的正常性，但也不要放任，避免长期得不到改善，引起以下不良影响）

1.阻碍盆腔血液循环，影响产后恢复

由于产后便秘肠道蠕动减慢，阻碍盆腔的血液循环，对产后生殖系统的恢复有不利的影响，对于产后性生活的恢复也会有所影响。

2.食欲减退

产妇便秘会减缓肠道的排空，产妇总觉得肚子饱胀，尤其是饭后饱胀感更加明显，使产妇食欲减退，进而造成营养不良、贫血、免疫力降低等。

3.可能会导致肛裂和痔疮

产后便秘会造成肛周血液回流不通畅，极易导致不同程度的肛裂和痔疮。再加上如果产妇的饮食不当，很少吃水果和蔬菜，很少喝水，就更容易导致肛裂和痔疮的发生了。

4.造成内分泌的改变

如果产妇长期便秘无缓解，就容易造成内分泌的改变，影响正常的月经周期，还会使皮肤出现黄褐斑及痤疮，乳房组织细胞变异，增加诱发乳腺癌的发生，一般长期便秘的女性会比正常女性患乳腺癌的几率大20%。

5.便秘的毒素积累，可能引起轻度败血症修改为：造成毒素堆积

产后便秘使粪便在肠道过久的停留，一些毒素会逐渐积累，一部分也会被肠壁吸收，通过静脉循环进入体内，如果长期未能得到改善，对妈妈和正在喝母乳的宝宝影响都不太好哦。