【小孩可以用大人的沐浴露吗】

幼童皮肤较成人薄1/3水分易流失

幼童的皮肤不仅没有大人们最讨厌的粗大毛孔，还有着细嫩洁白的肤质、吹弹可破的触感，但它也是最脆弱，最易受外界伤害的皮肤。由于幼童的皮肤发展尚不完全，大约要到4岁以上才会较接近成人的肤质，而以1至2岁的小小孩来说，他们的皮肤表皮层较薄，比成人薄约1／3，这些新生肌肤在未发育完全的情况下，对于许多物质也欠免疫力，如阳光、汗水、甚至是清洗沐浴的产品，都很容易产生刺激，造成皮肤红肿；且水分的保持能力也还不够好，水分很容易从幼童的肌肤流失，如遇到艳阳恐会产生脱水的情形。

因此，在与幼童会有最亲密接触的沐浴乳，挑选上就要多加留意！有将近一半的家长会使用「成人沐浴乳」来帮幼童清洗，并没有刻意作区分；但成人沐浴乳可能会包含一些油脂、界面活性剂、溶剂、起泡剂、香精等等成分，以小儿科医师的角度是较不赞成的，因为成人沐浴乳所含的上述成分，以及美容功效相关成分，会对幼童皮肤产生刺激，引起发炎反应；婴儿最好是用清水洗澡，而1至4岁的幼童如有需要使用沐浴乳的时候，建议能使用专门为幼童设计的沐浴乳，减少使用成人沐浴乳可能会带来的皮肤红肿、痒等刺激发炎反应。

幼童使用肥皂、成人沐浴乳恐过度刺激

4岁以下幼童的肌肤因为尚未发展完全，建议还是使用幼童专用的沐浴乳，可减少刺激的发生，而4岁以上则建议视个人情况逐步使用成人沐浴乳，可以先使用少量的沐浴乳，测试幼童肌肤的接受度，一但出现刺激性反应，还是需要暂缓使用。其次不太建议使用药皂或强调杀菌的沐浴乳，因为幼童皮肤较为细致，使用肥皂恐易使皮肤油脂被大量洗走或造成过度清洁，皮肤会更加干燥，容易造成幼童皮肤搔痒、皮肤炎或湿疹等问题。

而4岁以下的幼童真皮层免疫成份、维生素A、B、C、E，及胶原蛋白较缺乏，容易造成皮肤粗糙、伤口不易愈合，因此，除了平日可以靠饮食摄取，也有听说有人拿牛奶、米糠来清洗，用牛奶洗澡，可以使皮肤光滑细嫩，这是因为牛奶本身含有脂肪，而这油脂会暂时停留于皮肤表面，使皮肤保湿度增加，所以才会摸起来光滑，但不建议给小朋友使用过期牛奶沐浴。而日本有研究发现米糠可保皮肤湿润、白净，这可能是因为米本身还有维生素B，沐浴后会让皮肤暂时感觉较为保湿；不过建议洗完澡后，还是要涂抹些适合幼童肌肤的乳液，皮肤才不会过度干燥。

照护幼童皮肤把握3要点

而面对幼童皮肤的状况，医师也提供主要照护重点为：

适当的清洁

勿让幼童皮肤积附过多的汗水、油脂，若孩童嬉戏过后出现过度出油、出汗状况，应在2小时内使用湿毛巾将汗水擦拭干净，才能去除堆积在肌肤上的汗水和油性分泌物，以免对幼童细致皮肤产生刺激。

别让孩子处在闷热环境

如阳光下曝晒时间过长、没有适当空调的闷热环境，建议室内温度应保持在20至24度左右，也别让孩童穿戴过多衣物，这些都容易造成孩子皮肤过度的流汗或出油。

沐浴用品要注意

挑选适合幼童肌肤的沐浴乳，透过简单的洗澡步骤提供幼童肌肤滋养，但就算是使用幼童专用沐浴乳，洗澡时间跟浸泡时间也不宜过长，大约10至15分钟左右，且使用量也要拿捏，清洗完毕也可以适度涂抹幼童适用之滋润产品，如乳液或乳霜，缓和肌肤过度干燥情形。