【月子病月子治怎么治】

2022-10-27 09:00:00来源:周公解梦

一、月子里的“忌水、忌生冷”问题

月子里是禁忌用冷水的，不仅刷牙、洗脸不准用，连洗澡也要少洗或不洗，所用的水全部都是开水放凉后使用。，水碰多了，手、脚及躯体就容易特别的酸痛，是那种渗透进骨子里的酸，月子后容易得痛风、关节炎。不过也有变通的方法，用姜皮煲水洗澡洗头。也要忌生的、冷的、硬的食物。

二、月子里的“忌风”问题

传统的坐月子对“吹风”是非常禁忌的，月子中，不到外面去吹风，只是待在房间里。房间可以通风，但不要站在窗口直接对着风。

三、月子里的“食疗”问题

女人坐月子，吃是非常讲究的。坐月子期间是忌辛辣、。前半月要吃容易消化的面条、米粉等食物。还要少吃多餐，后面半个月的则需要吃汤水很多的鸡、鸭、鱼、猪肚、猪蹄等，目的是补充身体流失的水分和营养物质、催乳。各地因地域不同，食疗的方法还不尽相同。