【噩梦与健康】

丧妻和父母离去之痛，老年人受到强烈的心理刺激等等，都会造成严重的心理打击。往往上述这些人都会在夜间产生噩梦。

　　2.因病。身体多病、严重的病态、癌症等重大疾病、内分泌失调、风寒入侵、长期不能痊愈的病态等等，都会产生较严重的心理影响，从而导致噩梦缠身。

　　3.化学挥发物质对身体的不良刺激等，都会形成噩梦幻觉状态，如人体长期处于樟脑气味下，会产生强心作用，从而导致大脑和脏腑机能的病态变化。如：产生恶心及呕吐，对于高级中枢尤为显著，可作用于大脑皮层运动区及脑干，容易引起癫痫样惊厥，产生呼吸兴奋，同时还具有明显的强心、升压和兴奋呼吸系统作用，对中枢神经系统也有兴奋作用等。

　　4.环境的因素，如：遭遇自然灾害、恐怖片和恐怖故事、死人的场面、由于社会活动发生的濒临死亡过程、惊险遭遇、某些突发性事件、火葬场、坟地、杀人的场面、惊恐的场面、重大灾害性场面等等。

　　5.进入大自然中的恐怖区域(包括传闻的恐怖地带)，参加恐怖活动或探险，进入鬼屋、鬼域，看到凶猛的动物，受到恐吓，遭受凶猛动物的侵害。

　　上述各种因素都会使人形成恐怖的梦幻觉，但是，也因人而异。身体条件比较好的产生噩梦的几率就少一些;如果身体比较弱，胆子又小，做噩梦的几率就会很高。这完全在于人的心理。那些杀人不眨眼的恶棍、流氓、土匪，由于平时作恶多端，干尽了坏事，所以噩梦出现的几率就很少。还有的就是军人，因为他们就是杀人的机器，这些人产生的噩梦的几率也是很少的。凡是干过极其恐怖事情的人，从来不会感觉到什么是恐怖，也不会存在什么噩梦的概念。虽有时也会有一点很轻的噩梦幻觉，但并不会影响他们的日常心情。