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【吃话梅牙齿酸怎么办】

2022-08-14 16:18:44来源:周公解梦

为什么吃话梅会牙酸？

梅经过盐渍等工艺，加入柠檬酸、糖精等食品添加剂；梅牙酸主要是由于梅中的酸侵蚀牙本质，刺激神经引起的。

吃梅牙酸怎么办？

牙酸的主要原因是梅子中的酸性物质。发现牙齿酸后，可以喝苏打水缓解。苏打水是弱碱性的，可以中和残留在牙齿中的酸性物质，缓解牙酸。

立即漱口，用脱敏、冷酸灵等药物刷牙。刷牙时，将牙膏涂在牙酸处3-5分钟，使药物成分与牙齿充分接触，缓解牙酸。

吃梅子时牙酸需要警惕

有些人一旦吃李子或酸食物，就会出现牙齿虚弱的症状，有些人即使吃糖或酸、冷、热等刺激性食物也经常引起牙痛不适，医学管这被称为牙齿感觉过敏或过敏性牙本质；这种现象应特别注意保护牙齿，牙齿容易过敏，少吃硬、刺激性食物。

一天吃几粒话梅

吃太多李子不仅会引起牙酸，还会损伤口腔壁，刺激胃，引起高血压，所以不宜多吃；建议每天吃四五个，不能忍受李子的酸咸味道可以用李子浸泡在水中，也有开胃食物的作用，高血压、糖尿病、肥胖等不应该吃李子。

小贴士

吃梅牙酸的人可以在吃梅子前咀嚼普通干茶3-5分钟。茶中的单宁酸可以提高牙神经对刺激的抵抗力，从而降低牙神经的敏感性。