【喝茶能解酒吗】

通常的聚会和节日，在快乐的气氛中，我们不可避免地喝更多的酒，然后就会喝醉，很多人听说喝茶可以解决酒，真的有用吗？如何解决宿醉？

喝茶能解酒吗？

许多人喜欢用浓茶来缓解葡萄酒，茶有利尿作用，喝适量的淡茶，可以加速酒精代谢物的排出。让人们迅速缓解醉酒状态。茶中的茶多酚具有醒酒作用，可防止酒精的急性毒性作用。但如果你喝了很多浓茶，它不仅不能缓解酒，而且会加剧对胃肠道的刺激。

此外，大量浓茶中的茶碱可以快速利尿，促进未分解的乙醛过早进入肾脏。乙醛是一种对肾脏有刺激性的有害物质，肾脏没有解毒功能，会影响肾功能。经常喝浓茶的人容易患肾病。

高血压和冠心病患者喝浓茶后更容易加重病情，甚至诱发中风、心肌梗死等紧急情况。因此，有时不是暴饮暴食造成的伤害，而是解酒方法的错误造成的严重后果。

喝醉了怎么解酒最快？

大量的水和时间等待实际上是缓解酒精的好方法，而呕吐是缓解酒精不适的最佳方法。

酒精吸收过多会导致脏腑功能障碍，所谓宿醉，如胃胀呕吐、头晕头痛、精神不振等。一般来说，只要休息宿醉可以慢慢缓解；但如果经常不受控制地饮酒，就会导致所谓的酒精性肝炎或肝硬化。据中医宿醉文献记载，脾胃论「葛花解酒汤，治疗饮酒过多，呕吐痰逆，心烦意乱，胸膈痞塞，手足战摇晃……」。除葛根、山楂、绿豆芽、神曲、泽泻等中药外，还具有解酒作用。中药含有大量的抗氧化成分，可以保护肝脏，减少肝脏代谢酒精造成的危害，减少宿醉引起的不适，但不能立即降低酒精血液浓度，逃避酒精测试。

解酒茶饮

葛根山楂饮

材料：葛花3元，葛根5元，山楂3元冰糖少一点

做法:以上药材1万cc煮30分钟，冷却去渣

功效：葛根，葛花主解酒毒，止烦渴，《药性论》记载「治天上气，呕逆，开胃下食，主解酒毒，止渴。」山楂能解醉护肝，止胀止呕。

如何避免宿醉？

首先就是避免空腹喝酒，空腹喝酒容易醉，所以若在饮酒前先吃一点脂肪、蛋白质食物可以让酒精的吸收变慢，让酒精快速通过胃及小肠，吸收量降低则酒醉。酒醉一切取决于酒精摄取总量的多寡，与混酒或是烈酒啤酒先后顺序都无关，观键在于人体吸收酒精的量，而空腹喝酒非常伤胃酒精会刺激胃黏膜。