【做梦可以人为控制 治疗精神疾病】

排除环境、心理因素，在一段时间内频繁做同样的梦，也可能预示有潜在的疾患。

沈政教授说，仔细想一下，下面的场景你是否经常梦到：梦中听到怪响，预示听觉系统可能有潜在疾病；梦见吃东西，感觉恶心、呕吐，则预示胃部有潜在的疾患；梦见掉牙齿，连续几日内都做相同的掉牙齿的梦，则与口腔运动和胃肠道功能有关，提示消化系统和呼吸系统有疾病的存在。梦中大喊大叫，也叫做梦魇，人如果梦中遇到危险，如有人追赶却跑不动，此时人就会非常惊慌，往往会表现为大喊大叫。一个人如果经常梦魇，是由于脑部的兴奋状态过度，头脑频繁活动而得不到应有的休息。这时就需要使用一些抑制剂的药物让大脑在睡眠时得到应有的休息，才能在白天更好地工作。

梦境虽然能够提醒健康状况，但也并不是只要做了梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。沈政教授提醒，如果排除环境及心理因素，长期反复出现同一性质的梦境，你就需要提高警惕，及时到医院进行检查，同时还要检查睡眠，并通过药物来改善睡眠，使这样的梦境不再出现。

另外，梦的内容的丰富性和人的经历有关。生活经历很丰富，梦也很丰富。生活很单调，梦的内容相对静止的画面就比较多。所以，心理专家在分析梦境时，必须要注意到这些因素。

我们试图通过人为影响梦境，治疗某些精神疾病。

沈政教授说，研究发现：正常人进入梦境是在其入睡后的60到90分钟左右。但在生活中存在这样几种病人：精神分裂症人、癫痫病人和发作性睡病人，他们一睡觉就做梦，第一次进入梦境在入睡后的半个小时左右，比正常人提前一个小时至半个小时进入梦境。

我们就设想能不能通过改变这些病人的做梦的方式来治疗这些病呢？这就是我们要说的睡眠阻断技术。利用这项技术对正常人进行实验：在其进入睡眠半个小时后就把他叫醒，这样坚持几天，我们发现