【脾、胃的病理变化与梦境】

打鼾的人处于一种反复睡和醒的状态，憋醒之后继续睡，有的人能听见自己打呼噜的声音，但是大多数人都听不见。打鼾严重的人会出现呼吸暂停的情况，一口气憋着出不来，憋到最后心跳骤停。而且在这种状态下人的血压会升得特别高，心率会跳得特别快。这时候人就会出现一种“恐”的感觉。

如何理解“恐”这个字？古代人拿牛皮绳捆东西叫“巩”，扎得很紧叫“巩固”。古代有一种恶毒的杀人方法是拿牛皮绳浸上水勒脖子。牛皮有一个特点就是湿的时候是松的，干了就往里抽，最后就把人活活勒死了。所以“巩”加“心”组成的“恐”就是一种揪心的感觉。

呼吸暂停的时候冠状动脉缺血，严重情况是一种濒死感，人在憋醒以后虽然不知道睡眠中间发生的事情，但是醒来看见自己出了一身汗。“盗汗阴虚”，这种汗是人在被憋的情况下漏的精，相当于人快死的时候大小便失禁。

3.解决办法

治疗脾胃实寒的唯一办法是消肿化痰化湿，这样的人需要提高自己的胰腺功能，减少脾胃过多的吸收。首先要忌甜食，第二忌冷饮，第三忌水果，第四忌绿茶。

另外，在饮食中可以了解一些佐料的应用，如白豆寇、花椒、大茴香、小茴香、桂皮等，这些都是辛的、温的、热的料，能够把瘀积的东西通过消化道排出去，化解脾胃的实寒。

有的寒气必须通过打嗝放屁才能排出去。曾经有一位病人患有痛风，吃了中药之后每天都要放很多个屁，身体才慢慢恢复。

现在摧残人们体质的一个大问题就是碳酸饮料，胃应该吸收有形的物质，身体最忌讳把气吃到胃里。父母总是教育孩子吃饭的时候别说话，或者剧烈活动之后要缓口气再吃东西，就是为了防止把气咽进去，搅乱阴阳。可是碳酸饮料把二氧化碳打进液体里，人喝到体内之后经过加温又变成气体，有的能通过打嗝出来，有的留在肚子里面，慢慢就把人吹起来了。