【什么时候不能喝茶叶水】

我们都知道喝茶很好，但喝茶也有太多，当你有这些情况时，请放下茶杯。喜欢喝茶的朋友都知道，茶种类有很多，不同的茶有不同的功效和茶性。为了让我们快速了解自己的身体状况，我们的身体会发出一些信号。当以下信号出现时，最喜欢的茶也应该从手中放下，停止饮用，以免损害健康，不要让健康茶成为有害茶。

不能喝茶的时候

生病时

茶中的咖啡因和其他物质大多通过肝脏代谢。如果肝脏生病，喝太多茶会超过肝脏的代谢能力，损害肝组织。

胃病发作时

茶中含有较多的咖啡因，尤其是普洱茶与红茶。对于胃酸过多，或有胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，引起胃酸食管反流，甚至加重病情。

痛风发作时

痛风是一种折磨人的无形疾病，让人痛得睡不着觉。痛风患者不能接触嘌呤、单宁酸、海鲜等食物，茶中含有一定量的单宁酸物质。这时，喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或浸泡时间长的茶。

在特殊时期

茶含有大量的茶多酚、咖啡因等，对胎儿在母亲腹部的生长有许多不利因素。为了避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝或不喝茶。

哺乳期喝浓茶，过多的咖啡因会进入牛奶，孩子吸奶后会间接兴奋，容易引起少睡多哭。

当骨骼生长发育时

儿童正处于骨骼生长发育的关键时期，茶叶中的生物碱影响钙的吸收，长期可能导致儿童骨骼发育不良。父母在给孩子喝茶时小心，要适当清淡。

营养不良时

茶有分解脂肪的作用。营养不良的人应该少喝茶。

贫血时

茶叶中的单宁酸可与铁结合形成不溶性物质，影响人体内铁的来源，贫血患者不宜饮茶。

神经衰弱时

茶中的咖啡因具有刺激神经中枢的作用。喝浓茶会导致失眠，加重病情，尤其是下午和晚上。你可以在白天的早上和下午喝一次茶。早上喝花茶，下午喝绿茶，晚上不喝茶。这样，患者白天精力充沛，晚上安静舒适，可以早点入睡。

失眠时

有老人说晚上不喝茶，喝茶睡不着。茶含有一定量的咖啡因成分，可以控制人体中枢的兴奋度。摄入越多，人越兴奋。睡前或失眠时喝茶等于雪上加霜。

这时可以选择一些后发酵的红茶来帮助清理肠垃圾，饮用后不影响睡眠。