【8种东西别放床头会短命】

很多人喜欢在床头放置很多杂乱的东西，其实有些东西最好是不要放在床头，这样会影响人的健康。

靠枕不能放

有些人喜欢把普通的枕头放在床头上，这会减少床头的空间，给人一定的空间压力，减少舒适的睡眠环境。其次，隐藏在枕头中的一些病原微生物、螨虫和灰尘很容易被吸入呼吸道，诱发支气管疾病。

有些人喜欢把枕头和枕头放在一起睡觉，这很容易形成颈椎病，因为最合适的睡眠高度是10-12厘米，枕头垫太高很容易引起颈椎不适。

闹钟不能放

经常把闹钟放在床头很容易被闹钟唤醒，导致慢性心理压力，可能导致高血压、睡眠质量下降和抑郁。

建议：床头和闹钟应保持1.距离8米，甚至更远。

不能放绿色植物

虽然绿色植物可以净化空气，增加氧气含量，缓解紧张情绪，但在夜间，绿色植物的呼吸会吸入氧气，释放二氧化碳，使人们在长期缺氧的环境中，难以进入深度睡眠，导致持续疲劳。

此外，土壤中隐藏着大量的霉菌，离床头太近容易引起呼吸道疾病，如过敏、哮喘等。

建议：家里可以放少量水培植物，如富贵竹或仙人掌科植物。

不能放电子产品

如今，电子产品种类繁多。许多人喜欢在睡觉前玩一些电子产品，尤其是白天和晚上。手机、收音机、充电器等电子产品或多或少会有辐射。长期放置床头容易导致睡眠质量下降。

建议：床头远离电子产品，擦线板至少离床头2米远。

不能放毛绒玩具

很多人喜欢把毛绒玩具放在床头，给家一种温暖的感觉，事实上，这些毛绒玩具表面容易隐藏灰尘、细菌、甲醛等有害物质，有些毛绒玩具是有害的化学纤维填充，长期放置床头容易使人流泪、红斑、皮肤感染等疾病。

建议：不要把毛绒玩具放在卧室里，更不要让孩子们睡在毛绒玩具里。

不能放橡胶玩具

上面提到不能放毛绒玩具，可以放橡胶玩具，事实上，橡胶玩具不能放，因为一些橡胶玩具聚氯乙烯会泄漏邻苯二甲酸盐和铅，苯二甲酸盐会导致激素分泌紊乱；铅的吸入会损害神经系统。

不能放沙发垫

沙发垫上覆盖着尘螨、霉菌和大量的泡沫，含有有毒阻燃剂，与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖和神经系统紊乱有关，所以不要把沙发垫放在床头。

建议：沙发垫由羊毛和棉花制成，必须经常清洁。

香水不能放

香水中含有800多种化合物，香水中的邻苯二甲酸二乙酯被怀疑致癌，也会导致生殖系统紊乱，所以不要长时间放在床头。

床头放什么比较好？

1.温盐水:每天早上空腹喝一杯淡盐水，清洁肠胃排便，保护口腔，防止细菌和感冒。

2.与亲人合影：在床头柜上放一张与亲人合影是一种浪漫的回味，可以让整个卧室充满温暖和爱，有利于调节人们的情绪。

3.一本最爱的书籍：忙碌一天后，回家洗漱后躺在床上品读一本书籍，既有利于提高自己的能力，又能充实一天的生活。